saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de alimentação saudável , cruelty free , vegan , para whatsapp, instagram e facebook

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Alimentação saudável e comida boa é o nosos lema!
Já garantiu a sua? ??

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Cuide da sua saúde! Alimente-se bem, coloque cores no seu prato!🍍🍅🍆🥑🥦

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Para fazer essa receita, você vai precisar de:
🍳 2 ovos
🍳 temperos naturais (óregano, manjericão, salsa e cebolinha)
🍳 tomate
🍳 palmito
🍳 shitake
🍳 aspargos frescos
🍳 brócolis
🍳 rúcula picada
🍳 1 colher (sopa) de quinoa em grãos cozida

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes e faça a omelete em uma panela untada com azeite ou óleo de coco extra virgem! 😉

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Quando a pessoa faz uma dieta vegana, de forma correta e durante um longo período de tempo, isso ajuda a prevenir várias doenças e diminui o nível de gordura no sangue, já que não faz o consumo de carne vermelha e principalmente embutidos.
#Dieta #ahazoutaste #Vegana — Quando a pessoa faz uma dieta vegana, de forma correta e durante um longo período de tempo, isso ajuda a prevenir várias doenças e diminui o nível de gordura no sangue, já que não faz o consumo de carne vermelha e principalmente embutidos. #Dieta #ahazoutaste #Vegana

A transição exige muito mais do que só parar de consumir alimentos de origem animal, você tem que ter conhecimento para uma nova rotina de dieta, para entender sobre o assunto e saber sobre alimentos e produtos ideais para você e sem origem ou teste em animais. ????? #ahazoutaste

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