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saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de alimentação saudável , cruelty free , vegan , para whatsapp, instagram e facebook

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Essa é mais uma receitinha para somar nas suas ideias de comida saudável e fit! Bora pra receita: 👩‍🍳Ingredientes 1 xícara (chá) de lentilha cozidas ½ cebola picada 2 dentes de alho picados 2 colheres (sopa) de queijo parmesão light ralado 1 colher (sopa) de azeite 1 colher (chá) de orégano ½ pimentão vermelho picado e sem sementes 2 colheres (sopa) de salsinha picada Sal, pimenta e vinagre balsâmico a gosto Pimenta rosa e manjericão (para decorar) 15 bolinhas de queijo branco light 15 palitinhos (para servir) 👩‍🍳Modo de preparo Preaqueça o forno a 180ºC. Refogue a cebola em um fio de azeite e reserve. Bata no liquidificador a lentilha cozida e bem escorrida. Junte o queijo parmesão, o pimentão e a cebola refogada. Acrescente o alho, o orégano e a salsinha e processe bem. Com as mãos, faça bolinhos desta massa. Acomode os bolinhos em uma assadeira. Leve ao forno por 10 minutos. Retire e monte espetinhos. Sirva e bom apetite! #lentilha #receitasfit #saudavel .#ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie

Você acaba de achar o melhor lugar para os produtos 100% orgânicos, venha conferir! #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie

Se fosse para definir a moqueca de banana da terra em uma palavra seria SEN-SA-CIO-NAL! ?Experimente! #Moqueca #MoquecaVegana #ahazoutaste #vegan #veggie #crueltyfree

Somos a melhor opção de comidinha saudável e vegetariana, faça já o seu pedido. 💚#depoimento #feedback #ahazoutaste#comidinha #vegetariana #saudável

Você merece esse mimo. Pelo menos hoje, venha se alimentar melhor! 🥰 #diadacomidaorganica #comidaorganica #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegetariano #veggie

Muito tem se falado sobre os benefícios de se consumir menos carne (???) ao longo da vida. Mas os benefícios vão muito além da preservação animal, saiba mais: ✅. Diminui o risco de diabetes; ✅. Auxilia no controle do peso; ✅. Diminui riscos de doenças cardiovasculares, como o risco de infarto; ✅. Reduz o risco de alguns tipos de câncer, principalmente em órgãos que auxiliam o processo digestivo. Por isso, queremos te convidar a participar do movimento em prol da saúde e bem estar tanto dos animais, quanto seu! Aqui, deixamos algumas opções para consumo nas segundas-feiras: espaguete ao molho funghi, risoto de aspargos, quiche de palmito. Também, ressaltamos algumas opções de salada que utilizam legumes com alto teor de proteína, como: soja, edamame, lentilhas, brócolis entre outras. #vegetariano #ahazoutaste #veggie #segundasemcarne #crueltyfree #fit #alimentaçãosaudável #saudável #vegetariana #comidavegetariana #ahazoutaste

Monte a sua salada do seu jeito, escolha suas folhas, legumes, proteína e molho. ?? #salada #saudável #vegetais #comaverde #ahaoutaste

Quando o assunto é saúde a gente entende, nossos nibs de cacau tem ação antioxidante além de combate dos radicais livres entre vários outros benefícios, você pode consumir ao natural ou fazer receitas incríveis ? #ahazoutaste #vegan #fit #nibs #cacau #nibsdecacau

Venha conferir a nossa variedade de caldos Detox! Eles são super saborosos e fazem muito bem para saúde. ?Vem experimentar! #caldos #sopas #detox #ahazou #bandbeauty #alimentação #saúde

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