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Mito! Já que os alimentos com alto teor de gordura não estão necessariamente de fora do veganismo, ele não garante o emagrecimento. Porém a dieta vegana pode sim 'ser utilizada como um meio saudável de perder peso, já que exclui qualquer alimento ultraprocessado, mas somente quando atrelada a uma rotina de exercícios físicos. #ahazoutaste #vegan #alimentaçaosaudavel #dietavegana #veganismo #vegano #mitoouverdade

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Além de trazer muitos benefícios, é um ótimo alimento para sucos, vitaminas, saladas e sobremesas ??? #morango #saude #ahazou #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao

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