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A segurança dos nossos aliemntos depende de todos nós. 🍎🥬 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #diamundialdasegurançaalimentar

Substituindo a carne, a soja pode ajudar a emagrecer pois possui menos calorias. Além disso, ela traz uma sensação de saciedade mais rápida. Como resultado, você ingere menos calorias e perde peso. E aí, você já sabia disso?🤔 #soja #proteínadasoja #curiosidades #vocêsabia #ahazoutaste #vegetariano #vegan #veggie

Coma bem e leve uma vida nutrida de qualidade e saúde. 🥕🥥🥦🍌 16 de outubro - Dia mundial da Alimentação #ahazoutaste #alimentacao #diamundialdaalimentacao #saude #refeicao #comida #motivacional #frase

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O grão de bico é uma leguminosa muito nutritiva e saborosa, perfeita para compor uma salada/refeição! A proposta aqui é utilizar o grão de bico, já previamente cozido, com alguns ingredientes simples, como tomate, cebola, salsinha, suco de limão e sal. Pouquíssimo trabalho na cozinha e com um sabor maravilhoso no prato😃. #receitas #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegetariano #veggie #vegan #vegano #graodebico

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