saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de comida saudável , alimentação saudável , veggie , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saudável & vegetariano para whatsapp, instagram e facebook: As vezes a gente quer comer um hambúrguinho ?, mas sem por o pé na jaca né?! Então anota a receita ✏️?️ que a gente trouxe para o hambúrguer de Grão de Bico de hoje!

Ingredientes:
1 xícara de grão de bico cozido e escorrido;
1 cebola pequena picada
1 cenoura grande ralada
2 colheres de sopa de salsinha picada
2 colheres de sopa de aveia em flocos finos
1 colher de sopa de farinha de rosca
Sal e pimenta a gosto

Para por a mão na massa:
1. Deixe o grão de bico de molho na água na noite anterior, no dia seguinte, escorra, coloque em uma panela de pressão e cozinhe por cerca de 15 minutos, quando estiver macio, escorra novamente, amasse e reserve.
2. Refogue a cebola, a cenoura, a salsinha e acrescente a aveia e tempere a gosto.
3. Misture os ingredientes com o grão de bico amassado até obter uma massa uniforme e acrescente farinha de rosca até dar ponto de modelar os hambúrgueres.
4. Caso necessário, corrija o sal, modele os hambúrgueres e frite em uma frigideira com um fio de azeite.

E ai, gostou? Testa e depois conta aqui para a gente ?!

#veggie #ahazoutaste #vegan #fit #vegetariano #GrãodeBico #HamburguerFit #HamburguerGrãodeBico posts, legendas e frases de saudável & vegetariano para whatsapp, instagram e facebook: As vezes a gente quer comer um hambúrguinho ?, mas sem por o pé na jaca né?! Então anota a receita ✏️?️ que a gente trouxe para o hambúrguer de Grão de Bico de hoje!

Ingredientes:
1 xícara de grão de bico cozido e escorrido;
1 cebola pequena picada
1 cenoura grande ralada
2 colheres de sopa de salsinha picada
2 colheres de sopa de aveia em flocos finos
1 colher de sopa de farinha de rosca
Sal e pimenta a gosto

Para por a mão na massa:
1. Deixe o grão de bico de molho na água na noite anterior, no dia seguinte, escorra, coloque em uma panela de pressão e cozinhe por cerca de 15 minutos, quando estiver macio, escorra novamente, amasse e reserve.
2. Refogue a cebola, a cenoura, a salsinha e acrescente a aveia e tempere a gosto.
3. Misture os ingredientes com o grão de bico amassado até obter uma massa uniforme e acrescente farinha de rosca até dar ponto de modelar os hambúrgueres.
4. Caso necessário, corrija o sal, modele os hambúrgueres e frite em uma frigideira com um fio de azeite.

E ai, gostou? Testa e depois conta aqui para a gente ?!

#veggie #ahazoutaste #vegan #fit #vegetariano #GrãodeBico #HamburguerFit #HamburguerGrãodeBico

para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis

legenda para post de saudável & vegetariano

As vezes a gente quer comer um hambúrguinho ?, mas sem por o pé na jaca né?! Então anota a receita ✏️?️ que a gente trouxe para o hambúrguer de Grão de Bico de hoje! Ingredientes: 1 xícara de grão de bico cozido e escorrido; 1 cebola pequena picada 1 cenoura grande ralada 2 colheres de sopa de salsinha picada 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos 1 colher de sopa de farinha de rosca Sal e pimenta a gosto Para por a mão na massa: 1. Deixe o grão de bico de molho na água na noite anterior, no dia seguinte, escorra, coloque em uma panela de pressão e cozinhe por cerca de 15 minutos, quando estiver macio, escorra novamente, amasse e reserve. 2. Refogue a cebola, a cenoura, a salsinha e acrescente a aveia e tempere a gosto. 3. Misture os ingredientes com o grão de bico amassado até obter uma massa uniforme e acrescente farinha de rosca até dar ponto de modelar os hambúrgueres. 4. Caso necessário, corrija o sal, modele os hambúrgueres e frite em uma frigideira com um fio de azeite. E ai, gostou? Testa e depois conta aqui para a gente ?!

Ver legenda completa no aplicativo

principais assuntos sobre esse post de saudável & vegetariano

comida saudávelalimentação saudávelveggiefitCheeseburgerVeggie burgerveganfoodhambúrguer vegetarianoBreakfast sandwichDishOriginal chicken sandwichvegetarianosaudávelhamburgeropcesCuisinecomida veganacomidasubstitutoJunk foodhamburguer grao de bicoveganofast food

conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts relacionados

Que tal uma saladinha deliciosa e refrescante para o seu almoço de hoje? Confira nossas opções e escola a perfeita para você 🥗. #fit #saudável #opções #carpapio #ahazoutaste #sabor #frescor #produtosfrescos #salada #saladanocopo #qualidade #alimentaçãosaudável
Está fazendo a sua parte e ficou de quarentena? Levamos até você. Faça seu pedido pelo WhatsApp. #ahazoutaste #comidasaudavel #fitfood #pedido
Estamos te esperando, venha conferir e se deliciar! #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
HMM! É receita de docinho que você quer? Então já salva porque esse post é para você! ➡️ Você vai precisar de: 200g de creme de leite; 100g de coco ralado seco; 200 mL de leite de coco; adoçante a gosto; coco ralado a gosto; cravo da índia a gosto. ➡️ Modo de preparo: em uma panela, adicione o coco ralado, creme de leite e o leite de coco, misture bem e leve ao fogo, mexendo sempre para não queimar. Quando incorporar, adicione o adoçante, misture e leve para a geladeira. Depois de gelado, enrole, passe no coco e coloque os cravos. Sua receita está pronta para ser servida. Gostou da dica? Conta aqui nos comentários. #ahazoutaste #receita #fitness #saudável #dica #cozinha #fit #comida
Aproveite a promoção especial dos pêssegos! Hmmm ? #pessego #ahazou #promoção #feira #fruta #frutaria
Outubro é o mês da conscientização para prevenção ao câncer de mama! Nós apoiamos essa causa ? #outubrorosa #ahazoutaste #saudaveis #comidasaudavel #outubro
Tudo o que você precisa para deixar seu Dia mundial do veganismo é o sabor imbatível dos nossos pratos veganos. Então aproveite e promoção especial e venha nos visitar ou peça por delivery. #fit #crueltyfree #vegan #vegetariano #veggie #ahazoutaste #sabor #qualidade #comidavegana #semcrueldade #promoão #desconto #veganismo #diamundialdoveganismo
Uma alimentação saudável e bem balanceada vai muito além da estética. Pense sempre na sua saúde e bem-estar, coma bem e viva muito melhor e bem disposto. #ahazoutaste #comidasaudavel #marmita #comidadeverdade #delivery #saudavel
Assim que se monta um prato totalmente saudável e livre de crueldade! ? #comidasaudavel #ahazoutaste #veggie
O autocuidado vai muito além de fazer skincare ou sair para caminhar às vezes, a sua alimentação também tem uma grande parcela nisso. Você anda se alimentando bem? 🤔 #ahazoutaste #crueltyfree #vegan #fit #vegetariano #veggie

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

conquiste seu sucesso

profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos

encontre conteúdos prontos

temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias

experimente grátis

baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!

quero saber mais