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posts, legendas e frases de saudável & vegetariano para whatsapp, instagram e facebook: Receita pras noites mais frias ou pra aqueles dias que bate uma vontade de docinho e inovar na cozinha!

? Ingredientes:
1/2 xícara (de chá) de amendoim torrado sem sal (sem pele, de preferência)
2 xícaras (de chá) de água filtrada
1 e 1/2 colher (de sopa) de amido de milho
3 colheres (de sopa) de açúcar mascavo
2 colheres (de sopa) de cacau natural em pó
Uma pitada de sal
1/2 colher (de chá) de extrato de baunilha
1/2 colher (de chá) de canela em pó
50g de chocolate sem leite derretido ou ralado

? Modo de preparo:
Coloque o amendoim torrado de molho na água por pelo menos 4h.
Bata tudo e coe sobre uma peneira fina.
Misture 1/2 xícara do leite obtido com o amido de milho e reserve.
Em uma panela em fogo médio, esquente o restante do leite com o açúcar mascavo, o cacau em pó, uma pitada de sal, o extrato de baunilha e a canela em pó.
Assim que começar a ferver, abaixe o fogo e adicione a mistura do leite de amendoim com amido de milho. Misture bem, até obter um creme encorpado.
Desligue e acrescente o chocolate sem leite derretido ou ralado, e misture mais uma vez
Sirva quente. Está pronto! ☕

(Receita via: Presunto Vegetariano)

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? Ingredientes:
1/2 xícara (de chá) de amendoim torrado sem sal (sem pele, de preferência)
2 xícaras (de chá) de água filtrada
1 e 1/2 colher (de sopa) de amido de milho
3 colheres (de sopa) de açúcar mascavo
2 colheres (de sopa) de cacau natural em pó
Uma pitada de sal
1/2 colher (de chá) de extrato de baunilha
1/2 colher (de chá) de canela em pó
50g de chocolate sem leite derretido ou ralado

? Modo de preparo:
Coloque o amendoim torrado de molho na água por pelo menos 4h.
Bata tudo e coe sobre uma peneira fina.
Misture 1/2 xícara do leite obtido com o amido de milho e reserve.
Em uma panela em fogo médio, esquente o restante do leite com o açúcar mascavo, o cacau em pó, uma pitada de sal, o extrato de baunilha e a canela em pó.
Assim que começar a ferver, abaixe o fogo e adicione a mistura do leite de amendoim com amido de milho. Misture bem, até obter um creme encorpado.
Desligue e acrescente o chocolate sem leite derretido ou ralado, e misture mais uma vez
Sirva quente. Está pronto! ☕

(Receita via: Presunto Vegetariano)

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Receita pras noites mais frias ou pra aqueles dias que bate uma vontade de docinho e inovar na cozinha! ? Ingredientes: 1/2 xícara (de chá) de amendoim torrado sem sal (sem pele, de preferência) 2 xícaras (de chá) de água filtrada 1 e 1/2 colher (de sopa) de amido de milho 3 colheres (de sopa) de açúcar mascavo 2 colheres (de sopa) de cacau natural em pó Uma pitada de sal 1/2 colher (de chá) de extrato de baunilha 1/2 colher (de chá) de canela em pó 50g de chocolate sem leite derretido ou ralado ? Modo de preparo: Coloque o amendoim torrado de molho na água por pelo menos 4h. Bata tudo e coe sobre uma peneira fina. Misture 1/2 xícara do leite obtido com o amido de milho e reserve. Em uma panela em fogo médio, esquente o restante do leite com o açúcar mascavo, o cacau em pó, uma pitada de sal, o extrato de baunilha e a canela em pó. Assim que começar a ferver, abaixe o fogo e adicione a mistura do leite de amendoim com amido de milho. Misture bem, até obter um creme encorpado. Desligue e acrescente o chocolate sem leite derretido ou ralado, e misture mais uma vez Sirva quente. Está pronto! ☕ (Receita via: Presunto Vegetariano)

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