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Além de ser uma delicia saudável, as saladas tem várias curiosidades sobre elas! Selecionamos 3 para você: 1. As folhas e vegetais são ricos em fibras, responsáveis pelo bom funcionamento do intestino, são fontes de vitaminas e minerais que contribuem para o equilibrio do organismo. Procure consumir a salada como entrada, pois ela aumenta a saciedade e reduz o consumo dos alimentos que engordam mais. 2. É indicado o consumo da folhas e legumes crus, pois o cozimento elimina grande parte dos nutrientes, por isso, o consumo deles é importante para o controle de peso pois são alimentos pobres em calorias e com alto poder nutritivo. 3.No verão e também em períodos de altas temperaturas as saladas são uma ótima opção, pois são de fácil preparo, simples digestão,e ótima hidratação devido a alta concentração de água e o principal, não oferecem a sensação de estômago cheio e moleza após o consumo pois se trata de uma refeição leve. Gostou? Então corre pra cá pra se deliciar com sua salada favorita! <3 #ahazoutaste #curiosidades
Temos uma variedade de massas frescas veganas. A lasanha vegana à bolonhesa é muito saborosa, quentinha e coberta com muito recheio e molho.😋 Se você ainda não provou não perca tempo, corra e peça já a sua pelo nosso número (xx)xxxxx-xxxx. 🍂 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie #massafrescavegana #massa #vegana
Uma refeição elegante e saborosa. Venha experimentar, você vai amar! #ahazoutaste #lasanhadeberinjela #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
Que tal esse Esquenta de Carnaval? Aproveite a promoção e venha pro nosso bloquinho! ? #salada #ahazou #saladadepote #carnaval
Ingredientes 🍳Uma e meia xícara de chá de leite 🍳2 ovos 🍳2 colheres de sobremesa de manteiga ou azeite 🍳1 colher de sopa de queijo parmesão ou meia cura ralado 🍳1 xícara de chá de aveia em flocos finos 🍳1 colher de chá de sal Modo de preparo: 🍳1. Bata o ovo com o leite, a aveia e o sal. 🍳2. Coloque na frigideira com azeite ou manteiga. 🍳3. Recheie com queijo ou frango. #ahazoutaste #fit #receita #saudável #receitafit #dicas #panqueca #panquecanutritiva
Pra entrar no clima da música Combatchy, hoje vai rolar um fight! ? Quem ganha esse combatchy para você? Um saboroso hambúrguer veggie ou aquela coxinha de jaca deliciosa? ? Conta pra gente nos comentários! #vegetarianos #ahazoutaste #veggie #vegano
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