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Essa é mais uma receitinha para somar nas suas ideias de comida saudável e fit! Bora pra receita: 👩‍🍳Ingredientes 1 xícara (chá) de lentilha cozidas ½ cebola picada 2 dentes de alho picados 2 colheres (sopa) de queijo parmesão light ralado 1 colher (sopa) de azeite 1 colher (chá) de orégano ½ pimentão vermelho picado e sem sementes 2 colheres (sopa) de salsinha picada Sal, pimenta e vinagre balsâmico a gosto Pimenta rosa e manjericão (para decorar) 15 bolinhas de queijo branco light 15 palitinhos (para servir) 👩‍🍳Modo de preparo Preaqueça o forno a 180ºC. Refogue a cebola em um fio de azeite e reserve. Bata no liquidificador a lentilha cozida e bem escorrida. Junte o queijo parmesão, o pimentão e a cebola refogada. Acrescente o alho, o orégano e a salsinha e processe bem. Com as mãos, faça bolinhos desta massa. Acomode os bolinhos em uma assadeira. Leve ao forno por 10 minutos. Retire e monte espetinhos. Sirva e bom apetite! #lentilha #receitasfit #saudavel .#ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie

Uffa! Por mais opções veganas, por favor! #meme #veggie #ahazoutaste #vegan #crueltyfree #vegetariano #vegano

Esse pudim, além de facinho, tem um gostinho inigualável! Anota aí o que você vai precisar: 🥭 2 mangas com cerca de 300g de polpa (tire a pele o caroço) 🥭 1 colher (chá) ou 5g de gelatina em pó incolor 🥭 3 colheres (sopa) de água fria 🥭 2 gemas 🥭 3 colheres (sopa) ou 60g de açúcar 🥭 1/2 copo (100ml) de água 🥭 1 colher (sopa) de licor Agora, veja o passo a passo: 1) Dilua a gelatina nas 3 colheres de água fria e reserve. 2) Bata a polpa da manga no liquidificador ou até que vire um purê e leve ao fogo até ferver. Caso preferir, coloque no microondas em potência média durante 5 minutos. 3) Misture as gemas com o açúcar e a água e leve ao microondas coberto com um filme por 3 minutos. 4) Miture as gemas ainda quentes à gelatina e ao purê de manga e deixe esfriar. 5) Por último, acrescente o creme de leite. 6) Coloque em um recipiente de sua preferência e deixe esfriar até que a gelatina endureça. E tá pronto o pudinzinho! 😋 #pudim #pudimdemanga #receita #ahazoutaste #fit #vegetariano

Com uma promoção dessas não tem desculpa pra não experimentar nossas delícias veganas! Peça já o seu 🤗 #ahazoutaste #promoçao #promocional #editaveisahz #vegan #vegetariano #veggie

Mais do que um não as regras pré-impostas pela sociedade, o veganismo é um sim à saúde do seu corpo e do planeta! 🌳 #ahazoutaste #veganismo #vegano #vegan #saude #frase #planeta

Uma nação de pessoas saudáveis que cuidam dos animais. ? #ahazoutaste #vegan #vegetariano

Bora comemorar essa data especial com a gente? ? #ahazoutaste #food #diamundialdasaude #vocetasaudavel

Vegano - É um estilo de vida! São as pessoas que não consomem qualquer tipo de produto de origem animal ou que envolva animais em sua produção, além de não comerem carne, leite, ovos ou mel, também não consomem cosméticos e produtos de limpeza que tenham compostos de origem animal ou que sejam testados em animais; Vegetariano - não comem nada que tenha carne, leite, ovos ou mel, seja pelos animais, pela saúde, pelo meio ambiente ou outros motivos. Ovolactovegetariano - É a pessoa ou a dieta que exclui a carne, inclusive os frutos do mar, mas não exclui leite e ovos. Há também os ovovegetarianos e os lactovegetarianos — respectivamente pessoas que consomem apenas ovos ou apenas leite, e cortam os demais produtos de origem animal da alimentação. #vegetarianismo #ahazoutaste #veganismo #saudavel

Ainda dá para saborear uma comidinha saudável e fechar o mês com chave de ouro! ? #saudavel #ahazoutaste #veggie #julho

Uma refeição elegante e saborosa. Venha experimentar, você vai amar! #ahazoutaste #lasanhadeberinjela #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie

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