saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de alimentação saudável , comida saudável , comida vegana , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saudável & vegetariano para whatsapp, instagram e facebook: O estresse do dia a dia pode prejudicar a sua saúde física e mental. Com o nosso kit detox, você pode dar uma pausa para o seu corpo e mente, proporcionando um momento de relaxamento e cuidado com a sua saúde. Os ingredientes presentes nos nossos produtos ajudam a reduzir a ansiedade e o estresse, além de melhorar a qualidade do sono. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #nutural #detox #vivabem #saudável — essa e +350 mil no app Ahazou
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O estresse do dia a dia pode prejudicar a sua saúde física e mental. Com o nosso kit detox, você pode dar uma pausa para o seu corpo e mente, proporcionando um momento de relaxamento e cuidado com a sua saúde. Os ingredientes presentes nos nossos produtos ajudam a reduzir a ansiedade e o estresse, além de melhorar a qualidade do sono.
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Uma receita vegetariana saudável e fácil que você pode experimentar é a salada de grão de bico com legumes. Essa salada é rica em proteínas, fibras, vitaminas e minerais, e tem um sabor delicioso. Para fazer essa salada, você vai precisar de:
- 2 xícaras de grão de bico cozido
- 1 cenoura ralada
- 1 pepino picado
- 1 tomate picado
- 1/4 de xícara de salsinha picada
- 2 colheres de sopa de azeite
- Suco de 1 limão
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
Em uma tigela grande, misture o grão de bico, a cenoura, o pepino, o tomate e a salsinha. Em uma tigela pequena, misture o azeite, o suco de limão, o sal e a pimenta. Despeje o molho sobre a salada e misture bem. Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir. Essa salada pode ser consumida como prato principal ou como acompanhamento. Bom apetite!
#dicas #receitas #vegetarianas #saudavel #veggie #crueltyfree #vegan #fit #ahazoutaste — Uma receita vegetariana saudável e fácil que você pode experimentar é a salada de grão de bico com legumes. Essa salada é rica em proteínas, fibras, vitaminas e minerais, e tem um sabor delicioso. Para fazer essa salada, você vai precisar de: - 2 xícaras de grão de bico cozido - 1 cenoura ralada - 1 pepino picado - 1 tomate picado - 1/4 de xícara de salsinha picada - 2 colheres de sopa de azeite - Suco de 1 limão - Sal e pimenta a gosto Modo de preparo: Em uma tigela grande, misture o grão de bico, a cenoura, o pepino, o tomate e a salsinha. Em uma tigela pequena, misture o azeite, o suco de limão, o sal e a pimenta. Despeje o molho sobre a salada e misture bem. Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir. Essa salada pode ser consumida como prato principal ou como acompanhamento. Bom apetite! #dicas #receitas #vegetarianas #saudavel #veggie #crueltyfree #vegan #fit #ahazoutaste

Seu filho só gosta de comer porcaria? Incentive ele a comer alimentos mais saudáveis soltando a criatividade na hora de montar os pratos, faça desenhos e personagens fofos para deixar a “cara” do prato mais interessante para os pequenos! #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano #ahazoutaste #marmitafit #alimentaçaosaudavel #foco #alimentalaobalanceada #ahazoutaste

Qual pergunta você vive escutando? #ahazoutaste #vegetariano #vegano #comidasaudavel

Agora que você conhece as PANCS tem mais opções Vegetarianas para consumir!

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Todas as opções do cardápio são incríveis, quero ver você escolher apenas uma! 🥗💚 #ahazoutaste #fit #vegan #vegetariano #delivery #comidavegetariana #comidasaudável

Coma bem e leve uma vida nutrida de qualidade e saúde. 🥕🥥🥦🍌
16 de outubro - Dia mundial da Alimentação
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Laranjada? Saudável e cheia de vitamina D. Bora?
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Você sabia que a alimentação vegetariana alimenta bem mais do que a carnívora? Que tal saber mais a respeito desse estilo de vida? Leia o post e compartilhe para que mais pessoas
saibam dessa curiosidade! Comenta aqui embaixo o que achou desse post!
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Todo Jedi merece uma comida vegana saborosa depois de uma batalha. E aqui você encontra as melhores opções para matar sua fome. Então aproveite e faça já o seu pedido. #crueltyfree #fit #vegan #ahazoutaste #vegetariano #veggie #vegano #sabor #qualidade #opções #cardápio #starwars #diadestarwars

Que tal um docinho rapidinho de preparar e delicioso?!🥰😍

INGREDIENTES:
🥥Polpa de coco 600 gramas
🥥Água 5 xícaras (chá)
🥥Açúcar Demerara 1/2 xícara (chá)
🥥Essência de baunilha 1/4 colher (chá)
🥥Sal 1 pitada

MODO DE PREPARO:
1. Coloque 300 gr da polpa de coco no liquidificador, adicione 2,5 xícaras de água quente e bata por 1 minuto. Em seguida coe, de preferência em um pano de prato ou voal.
2. Repita o processo com mais 300g de coco e 2,5 xícaras de água quente. Coe e reserve este leite.
3. Derreta o açúcar em fogo baixo, mexendo de vez em quando. Quando estiver derretido, o que vai levar cerca de 8 minutos, adicione 1/2 xícara do leite de coco. Quando esta espuma abaixar você coloca o restante do leite.
4. O açúcar vai formar uma casca embaixo, mas é normal e com o cozimento ela vai derretendo.
5. Com o tempo vai encorpando e ficando mais saboroso. Quando ele estiver quase bom, vai formar bastante espuma.
6. Se você seguiu a receita certinho, quando der os 30 minutos, este doce já estará no ponto.
7. Desligue, e veja se está no ponto de brigadeiro, desgrudando da panela.
8. Acrescente a essência de baunilha e uma pitada de sal, e misture bem.
9. Leve para a geladeira.

#ahazoutaste #vegan #govegan #doce #receita #receitavegana #docevegano #veggie #fit #coco — Que tal um docinho rapidinho de preparar e delicioso?!🥰😍 INGREDIENTES: 🥥Polpa de coco 600 gramas 🥥Água 5 xícaras (chá) 🥥Açúcar Demerara 1/2 xícara (chá) 🥥Essência de baunilha 1/4 colher (chá) 🥥Sal 1 pitada MODO DE PREPARO: 1. Coloque 300 gr da polpa de coco no liquidificador, adicione 2,5 xícaras de água quente e bata por 1 minuto. Em seguida coe, de preferência em um pano de prato ou voal. 2. Repita o processo com mais 300g de coco e 2,5 xícaras de água quente. Coe e reserve este leite. 3. Derreta o açúcar em fogo baixo, mexendo de vez em quando. Quando estiver derretido, o que vai levar cerca de 8 minutos, adicione 1/2 xícara do leite de coco. Quando esta espuma abaixar você coloca o restante do leite. 4. O açúcar vai formar uma casca embaixo, mas é normal e com o cozimento ela vai derretendo. 5. Com o tempo vai encorpando e ficando mais saboroso. Quando ele estiver quase bom, vai formar bastante espuma. 6. Se você seguiu a receita certinho, quando der os 30 minutos, este doce já estará no ponto. 7. Desligue, e veja se está no ponto de brigadeiro, desgrudando da panela. 8. Acrescente a essência de baunilha e uma pitada de sal, e misture bem. 9. Leve para a geladeira. #ahazoutaste #vegan #govegan #doce #receita #receitavegana #docevegano #veggie #fit #coco

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