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A campanha setembro amarelo traz visibilidade para um tema super importante que é a conscientização sobre a importância da prevenção ao suicídio. ? Uma das maiores causas que levam as pessoas ao suicídio é a depressão. Uma doença ocasionada por um desequilíbrio de neurotransmissores, entre eles, a serotonina. ??‍♀️ A prática de exercícios físicos é um importante aliado no combate à depressão, pois estimula o corpo a liberar serotonina, noradrenalina e endorfina, gerando uma sensação de bem estar e aliviando o estresse. Além de contribuirem no aumento da auto estima, pois melhoram o condicionamento físico e o corpo. ➡️ Precisa de ajuda, ou conhece alguém que precise? Entre em contato com um profissional da área de saúde. Existe uma rede de apoio pronta para ajudar você. ? #setembroamarelo #depressao #combateaosuicidio #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese

Ao sentir os sintomas da labirintite é importante procurar um otorrinolaringologista para que seja diagnosticado e o devido tratamento possa ser iniciado. Além disso, é importante ter um acompanhamento psicológico, já que o descontrole emocional é que desencadeia o problema. Em casos leves e moderados o tratamento é muito simples, pois é feito através de medicamentos. 👂🏻🧠 #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dicas

A folia acabou, e o corpo pode ficar debilitado por conta da bebida, sol e das comidinhas gordurosas. Nos dias que seguem é importante caprichar na desintoxicação, beber muita água e abusar das comidinhas saudáveis! #saudavel #ahazousaude #ahazou

Preconceito se combate com informação, conhecimento, amor, aceitação e inclusão. ??? Uma criança autista só é limitada por aquilo que a sociedade impões. Respeite! Aceite! Conheça! #saude #TEA #autismo #AhazouSaude #transtornodoespectrodoautismo #conhecimento #conscientizacao #inclusao Fonte: Organização Mundial de Saúde

14 de Abril é o dia daquela bebida que não ficamos sem: Dia Mundial do Café! Separamos algumas curiosidades para você que é amante do café assim como nós! Deixe nos comentários o que quer saber a respeito dessa maravilha! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #diadocafé

O que você carrega na sua bolsa quando vai a praia? Só não esqueça do mais importante: O protetor solar! #verão #ahazou #protetorsolar

A primeira dica é mais óbvia de toda, mas é sempre importante lembrar: saiba o seu limite. Não misture bebidas, nem exceda uma quantidade saudável e, sempre, intercale com água. Uma das maiores causas da ressaca é a desidratação e a intoxicação do corpo, permita que ele se recupere. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Consulte regularmente seu médico, cuide-se! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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