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E se para esse Dia Mundial do Livro a ideia seja mudar a sua percepção, hábitos e rotinas? Confira alguns dos melhores livros de autoajuda: 1 - O Poder do Hábito (Charles Duhigg): o livro explica o que são hábitos, como eles funcionam e como podemos usá-los para melhorar nossas vidas. Ele mostra como as empresas usam hábitos para influenciar o comportamento dos consumidores e como os líderes podem usar hábitos para criar equipes mais produtivas. 2 - A Sutil Arte de Ligar o F*da-Se (Mark Manson): é um livro que explora como viver uma vida significativa e feliz, ao invés de simplesmente tentar ser "bem-sucedido". O livro explora a ideia de que, por vezes, é preciso abraçar a incerteza, a dor e os fracassos para obter um sentido de propósito e alcance a autenticidade. 3 - A Coragem de Ser Imperfeito (Brené Brown): o livro oferece estratégias e ferramentas para desenvolver uma vida autêntica e empoderada. Ele explora o poder da verdade, a compaixão e o perdão, e como essas qualidades podem ajudar a aliviar a dor da culpa, da vergonha e da vulnerabilidade. Ela aborda a importância de aceitar nossas próprias imperfeições e aprender a lidar com elas, para que possamos viver a vida que queremos. 4 - As Coisas Que Você Só Vê Quando Desacelera (Haemin Sunim): é um livro que oferece aos leitores práticas simples para que possam encontrar calma em meio à correria do dia-a-dia. O autor ensina aos leitores como desenvolver a autoconsciência, curar as feridas emocionais e aproveitar ao máximo as experiências da vida. Ele ainda oferece conselhos sábios sobre aceitação, flexibilidade e compaixão para que possamos nos conectar ao que realmente importa. 5 - Atitude Positiva Diária(Eduardo Volpato): é um livro de autoajuda para aqueles que querem começar a viver uma vida mais positiva. Ele dá dicas práticas sobre como levar uma vida mais saudável e produtiva, através da prática diária de atitudes positivas, como otimismo, disciplina, autoconfiança e motivação. Ele também oferece exercícios práticos para ajudar os leitores a desenvolverem suas habilidades e alcançarem seus objetivos. Qual ou quais chamaram a sua atenção? #dicas #livros #ahazou #diamundial #dolivro #autoajuda
Feliz Dia do solteiro, para quem está solteiro, mas nunca fica sem contatinhos! #frasesmotivacionais #ahazou #soleiros #diadosolteiro #quote #solteiro
Precisando urgentemente saber! ? #memefimdeano #fimdeano #ahazou #humor #meme #coresreveillon
O fim do ano se aproxima e nos convida a refletir. Quais foram seus melhores momentos em 2018? Conta para a gente nos comentários. #retrospectiva #anonovo #fimdeano #ahazou #dezembro
Feliz Dia dos Avós, e um muito obrigada a toda lembrança que com certeza guardaremos para o resto de nossas vidas! #ahazou #diadosavos #avos #frase #motivacional #frasesmotivacionais
Hoje é Dia do Enfermeiro, dia de expressar nossa GRATIDÃO por esses profissionais tão dedicados que estão na linha de frente nesse momento difícil. Vocês são heróis! ❤️ #diadoenfermeiro #ahazou #pandemia #coronavirus #profissionaldesaude #enfermeiro #enfermagem
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