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É uma doença incurável, que afeta as articulações do esqueleto axial, especialmente as da coluna e ombros e dos quadris e joelhos. Conhece alguém com a doença? #Espondilite #AhazouSaude #Anquilosante

Cuide de si, priorize sua saúde! Aproveite e garante já o seu horário para o mês de março. ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #março

Hoje é o Dia Internacional da Dança. E nós listamos para vocês diversos benefícios que a pratica da dança pode trazer para o seu corpo. - Diminuição da gordura corporal; - Melhora a postura; - Fortalece a musculatura; - Aumenta a mobilidade; - Melhora a saúde cardiovascular; - Aumenta a flexibilidade; - Desenvolve a consciência corporal; - Melhora o condicionamento físico; - Regula a produção de hormônios. Aproveite o Dia Internacional da Dança e comece a praticar hoje mesmo! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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