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Resumo das metas de 2024: 0% concluído, mas com esperança renovada para 2025. 😅 #prioridadesdefimdeano #ahazou #meme #humor #fimdeano
Imagine, deseje e corra atrás de realizar aquele seu maior sonho. ❤️ #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
Os sonhos só se realizam quando vamos à luta! BOM DIA! #bomdia #ahazou #frases #bandbeauty
Preste atenção nos seus pequenos, quanto antes o diagnóstico melhor para a saúde deles. Cuide deles! ???? #ahazou #motivacionais #motivacional #15defevereiro #criancas #cancerinfantil #lutacontraocancer
Essas dicas para o verão ajudam a saúde e o bem-estar, aproveitando essa época do ano, que inclui praia e piscina. Beber água ou líquidos não açucarados, cerca de 2 a 3 litros de água durante o dia para não desidratar; Evitar exposição solar direta nas horas de muito calor, entre as 10 e as 15 horas; Passar protetor solar 15 minutos antes de sair de casa e repassar de 2 em 2 horas, principalmente se for à praia; Usar chapéu ou boné quando estiver ao sol, mesmo ao caminhar na rua normalmente, e usar roupas leves e claras que absorvam menos o calor; Comer frutas, verduras e legumes crus ricos em água; Evitar bebidas alcoólicas, pois o álcool aumenta a perda de água pelo corpo; Evitar permanecer em locais fechados e sem ventilação. O ar condicionado pode ser um problema no Verão, pois aumenta a presença de bactérias, vírus ou ácaros no ar e retira umidade do ar, agravando as alergias. Passar repelente, porque há mais mosquitos e, na fase das chuvas, pode ocorrer epidemia de dengue. E aí, curtiram nossas dicas? #ahazou #dicas #verao #saude
Não deixe que o outro apague seu ser e jamais os deixe ousar (e tentar) apagar sua cor. Em teu sangue corre o amor e a dor de anos para conquistar um lugar ao Sol. No Dia Nacional da Consciência Negra, viva sua luta e viva a luta de seus ancestrais! 20 de novembro - dia nacional da consciência negra #ahazou #capadedestaque #quote #promoção #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais
Já acordaram? Bom dia meninas! #bomdia #ahazou
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