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Nossos pés nos levam por toda parte, então é hora de retribuir com um pouco de amor e atenção. Aqui estão algumas dicas simples para manter seus pés limpos, saudáveis e prontos para enfrentar o mundo: 🚿 Lave Diariamente: Lave os pés com água morna e sabonete suave todos os dias. Lembre-se de secar bem, especialmente entre os dedos. 💅 Corte Adequadamente as Unhas: Mantenha as unhas dos pés bem cortadas e retas para evitar encravamentos e infecções. 🧴 Hidrate Regularmente: Use um creme hidratante específico para os pés para manter a pele macia e evitar ressecamento. 🩺 Faça Autoexames: Verifique regularmente os pés em busca de sinais de calos, calosidades, bolhas ou infecções. 🧦 Escolha o Calçado Certo: Use calçados confortáveis, que permitam a circulação de ar. Evite sapatos apertados ou de materiais que não deixam a pele respirar. 🧽 Troque de Meias: Use meias limpas e absorventes, trocando-as diariamente. Isso ajuda a manter os pés secos e prevenir odores. 🏊♀️ Cuidado em Locais Úmidos: Em ambientes úmidos, como piscinas ou vestiários, use chinelos para evitar infecções fúngicas. 🤲 Faça Massagens Suaves: Massageie seus pés regularmente para estimular a circulação sanguínea e relaxar os músculos. 🤲 Mantenha as Mãos Limpas: Lave as mãos antes de cuidar dos seus pés para evitar a transferência de sujeira e bactérias. 👣 Busque Profissionais: Agende consultas regulares com um podólogo para avaliar a saúde dos seus pés e realizar limpezas profissionais. Lembre-se de que a prevenção é a chave para manter seus pés felizes e saudáveis. Mantenha essas dicas em mente e dê aos seus pés o cuidado que eles merecem! 🌟👣 #CuidadosComOsPés #PésSaudáveis #BemEstarTotal #AhazouPack #AhazouSaude
Nossos pés nos levam pra todos os lados e mesmo assim esquecemos de cuidar deles, né? Ligue e agende seu horário pra mudar isso, seus pés merecem atenção <3 #ahzou #podologia
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Embora provoque fácil sangramento e um grande desconforto, os granulomas aparecem com mais facilidade do que imaginamos. ??Seja por uma unha encravada, ou por um corte na cutícula, o organismo produz uma proliferação de vasos sanguíneos que apresentam uma aspecto esponjoso e de consistência mole. ✅ Se rapidamente identificados, os granulomas são facilmente tratáveis, proporcionando um alívio quase imediato da dor. ➡️ Precisa de ajuda para tratar um granuloma? Entre em contato e agende seu horário! #podologo #podologia #AhazouSaude #granuloma #podologiacomamor #podolog #saude
Cuide bem dos seus pés, nos faça uma visita! - Bom dia. #AhazouSaude
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