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Principalmente se você gosta ou precisa usar salto, o ideal é evitar ficar em pé por muito tempo e adicionar exercícios para a perna - que ajudem a circulação - à rotina. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
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Todo mundo ama uma massagem no pé, certo? Porém, quando feita por um profissional especializado, seu efeito é muito mais do que relaxante. A reflexologia é um tratamento que consiste na massagem de pontos específicos, que influenciam todo o corpo. Venha conhecer e livre-se de dores no corpo, além de inúmeros benefícios para a saúde! #podologia #ahazou #reflexologia
Se prepare para começar a semana com muita energia. Aproveite um domingo para fazer seu spa dos pés. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende o seu horário. #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #AhazouSaude #bem-estar #cuidados #pés #cuidadoscomospés #tratamento #saúdedospés #domingou #domingo
Marque consultas regulares no podologista para tratamentos preventivos e alívio dos sintomas da unha encravada. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
A reflexologia podal pode ser incluída em todas as etapas da gestação até mesmo nos pós-parto. Durante a primeira fase da gestação a técnica é indicada para a adaptação entre mãe e bebe, após a 14ª semana de gestação ela ajuda a reduzir a ansiedade e o estresse, trata a prisão de ventre, problemas de pressão sanguínea, dores as costas, acidez, insônia, hemorroidas, vômitos e enjoos, dor muscular, câimbras e transtornos urinários. Na preparação para o parto a técnica permite o estímulo natural da produção de hormônios que são importantes na hora do parto como adrenalina e endorfina, além de permitir que as contrações se desenvolvam da melhor maneira evitando que a mãe receba doses artificiais de ocitocina. No pós-parto os órgãos precisam se reposicionar a reflexologia atua de maneira natural na harmonia de todos os sistemas. gestação #podologiacomamor #AhazouSaude #podólogo #tratamento #spadospes #reflexologiapodal
Tendo relação com a idade e o desgaste do corpo, a artrose também pode ser fruto de um mau uso do calçado, que acaba causando micro fraturas que se desenvolvem ao longo do tempo. Nesse caso, o diagnóstico precoce é fundamental para previnir situações piores. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #saude #podolog
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