: posts, legendas e frases de para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de para whatsapp, instagram e facebook: Anote aí os cuidados que você precisa ter com os pés durante a gravidez:
🔹 beba bastante água;
🔹 diminua o uso de sal;
🔹 evite lixar os pés em casa, deixe nas mãos de um podólogo para evitar machucados;
🔹 hidrate os pés diariamente;
🔹 vá ao podólogo durante e após a gestação;
🔹 quando estiver com fissuras nos pés, evite chinelos e rasteirinhas, aposte em calçados fechados e confortáveis.
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Anote aí os cuidados que você precisa ter com os pés durante a gravidez: 🔹 beba bastante água; 🔹 diminua o uso de sal; 🔹 evite lixar os pés em casa, deixe nas mãos de um podólogo para evitar machucados; 🔹 hidrate os pés diariamente; 🔹 vá ao podólogo durante e após a gestação; 🔹 quando estiver com fissuras nos pés, evite chinelos e rasteirinhas, aposte em calçados fechados e confortáveis.
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