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Você sabe o que são podopatias? #podologia #ahazou #ahazoupodologia #podopatia
O esporão do calcâneo (osso do calcanhar) é um crescimento anormal do osso, formando uma saliência óssea. Ou seja, no osso é formado uma protuberância óssea que corresponde a um depósito anormal de cálcio. Em alguns casos, o esporão do calcâneo pode ser assintomático (sem sintomas). Em outros casos, pode provocar dor intensa no calcanhar e gerar até problemas de mobilidade, pelo incômodo ao colocar o pé no chão para andar. Como primeira e principal medida para o tratamento e prevenção do esporão do calcâneo encontram-se as alterações no estilo de vida. A perda de peso (através de uma alimentação adequada, evitar o sedentarismo, etc), de forma a diminuir a pressão exercida sobre o calcâneo, é uma importante medida nos casos onde existe obesidade associada. Se o doente pratica alguma atividade física, o mais certo é que o médico aconselhe a sua restrição temporária, fundamentalmente, em desportos em que exista impacto com o solo, incentivando o repouso até que exista melhorias na sintomatologia. Porém, se não sentir dor, o retorno à atividade física pode ser equacionado, mas, de forma gradual. #AhazouSaude #podologia #saude
É muito importante cuidar da saúde dos pés, principalmente quem tem o costume de ficar muito tempo em pé, ou realizar atividades físicas como corrida, caminhadas entre outros. Para isso é importante tratar e aliviar os atritos que ocorrem durante o dia-a-dia. #podologia #AhazouSaude #podologiadesportiva #cuidadocomospés
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Cuidar dos pés é tão relaxante como um dia na praia! Por isso, conte com nossos tratamentos para manter a saúde dos seus pés em dia ! #ahazou #podologia #pescuidados
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A técnica visa colocar o físico e a mente alinhados, ou seja, ajustar o corpo como um todo. A reflexologia auxilia o corpo a se recuperar. Após anos de estudo e prática foi concluído que a técnica atua em diversos níveis, sendo eles fisiológicos, psicológicos e espirituais. Isso porque o objetivo é corrigir três fatores negativos ocasionados pelas doenças, como por exemplo, congestões, inflamações e tensão. 🦶 #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #dicas
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A saúde dos pés é extremamente importante para a nossa saúde como um todo, por isso, cuide bem dos seus pés! 😉🦶´ #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
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