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Quem aí também ama? ? #pilates #ahazou #fisioterapia #fisioterapeuta

Desejamos para você e o mozão um dia cheio de bem-estar, pilates e muito amor. Feliz Dia dos Namorados. #fitness #Pilates #pilateslovers #AhazouSaude #carinho #amor #namorados #diadosnamorados #felizdiadosnamorados

É uma modalidade em que são realizados exercícios mais acrobáticos utilizando o mínimo de apoio corporal aos equipamentos do Método Pilates. É extremamente importante que o aluno esteja apto para a prática, pois exige muita força e uma boa execução dos exercícios. #AhazouSaude #pilates #workout #fitness #pilatesacrobatico #curiosidades #dicaspilates

Falando sério hein, quem é você nessa primeira aula da semana? ??? #pilates #enquete #AhazouSaude #pilatesbody #fitness #pilateslovers

Mito! Ambas as práticas fortalecem e tornam sua vida melhor e mais saudável, mas elas não são iguais. Enquanto o Pilates trabalha a resistência muscular usando o peso de quem pratica, a Yoga foca na respiração e relaxamento. #yoga #respiracao #pilates #exercicios #bemestar #saude #corposaudavel #ahazou #ahazousaude #saudemental #alongamento

Ao praticar pilates o seu ponto de equilíbrio será o seu abdômen, sendo assim será uma região muito trabalhada. Venha se exercitar aqui! ?‍♀ #AhazouSaude #beneficios #dicas #pilates #fitness #pilatesbody #saude #abdômen

Que tal vir fazer uma aula de pilates com a gente? Esperamos você, hein! Entre em contato e vamos agendar. #AhazouSaude #aulapilates #flexibilidade #pilates #pilatesbody #pilateslovers

O pilates infantil tem inúmeros exercícios voltados para a área da coluna, ajudando no desenvolvimento do seu filho. Garanta já a vaga do seu filho!#pilates #AhazouSaude #pilatesbody #pilatesinfantil #AhazouSaude

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