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Os resultados das aulas de pilates aos alunos portadores de fibromialgia, são indiscutíveis, uma vez que os movimentos da técnica são aplicados de forma suave, sem movimentos bruscos, ajudando no fortalecimento e alongamento muscular. Venha conferir e ganhe qualidade de vida. #pilates #fitness #AhazouSaude #fibromialgia #workout #pilateslovers #pilatesbody
Caracterizada pelo deslocamento do colo do fêmur, essa doença pode ser muito dolorosa e até ser confundida com dores musculares. Além de previnir maiores danos, o Pilates atua para reestabelecer algumas movimentações e fortalecer o corpo. #AhazouSaude #pilateslovers #workout #fitness #pilates #pilatesbody
Você sabia que uma boa postura é essencial para prevenir dores nas costas e problemas de coluna? Se você está procurando melhorar sua postura e fortalecer os músculos que sustentam seu corpo, o Pilates é a atividade perfeita para você! Não perca mais tempo! Venha experimentar nossas aulas de Pilates e descubra como uma postura correta pode fazer toda a diferença em sua qualidade de vida. Agende sua aula pelo telefone 📱 (inserir número) ou enviando uma mensagem. Sua saúde e bem-estar merecem essa atenção especial! #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #AhazouSaude #workout #saúde #bemestar #qualidadedevida #viverbem #auladepilates #corpoemente
Pilates é tudo que você precisa.💜 #AhazouSaude #pilates #fitness #pilatesbody #pilateslovers #workout #motivacional #frase
Hoje é dia de homenagear os professores e aqueles que tornam possível as nossas impossibilidades não podem ficar fora dessa! Feliz dia dos Professoras para todos os instrutores de pilates! #diadosprofessores #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Desejamos uma noite tranquila, serena e que você possa renovar suas energias assim como nas aulas de pilates. #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #AhazouSaude #frases #postdefrase #motivacional #frasesdeboanoite #boanoite
A grande vantagem é que esse aparelho trabalha toda a musculatura do corpo, por ser uma “cama móvel “ exige mais do aluno, trabalha mais a força, equilíbrio e alongamento. #AhazouSaude #pilatesbody #workout #fitness
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