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posts, legendas e frases de pilates para whatsapp, instagram e facebook: O Pilates acrobático treina com os mesmos equipamentos do Pilates convencional. O que muda é a intensidade e a forma com que os exercícios são realizados.
Em sua totalidade ele é praticado de forma aérea e sem muito apoio nos equipamentos.
Exige muita força e concentração.
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O Pilates acrobático treina com os mesmos equipamentos do Pilates convencional. O que muda é a intensidade e a forma com que os exercícios são realizados. Em sua totalidade ele é praticado de forma aérea e sem muito apoio nos equipamentos. Exige muita força e concentração.

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