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posts, legendas e frases de personal trainer para whatsapp, instagram e facebook: Sem vontade ou com vontade, a sua responsabilidade é com você mesmo. Por isso, levanta e vai correr atrás do seu objetivo. 💪#AhazouSaude  #personaltrainer  #boratreinar  #motivacional 
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Sem vontade ou com vontade, a sua responsabilidade é com você mesmo. Por isso, levanta e vai correr atrás do seu objetivo. 💪

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