personal trainer : posts, legendas e frases de falha , personal trainer , Powerlifting , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de personal trainer para whatsapp, instagram e facebook: ? A falha acontece quando você não consegue mais executar nenhuma repetição. Malhar até a falha é benefíco para a hipertrofia, mas não significa que você precisa sempre malhar visando a falha.

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