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posts, legendas e frases de personal trainer para whatsapp, instagram e facebook: Para quem quer ter um corpo definido existe disciplina e muito foco, veja algumas dicas de como você pode conseguir o corpo que deseja.
1- Uma boa alimentação é a base
2- Aeróbicos ajudam a queimar as calorias 
3- Exercícios para definir o corpo
4- Uma boa noite de sono é outro aliado.
 #AhazouSaude  #personal
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Para quem quer ter um corpo definido existe disciplina e muito foco, veja algumas dicas de como você pode conseguir o corpo que deseja. 1- Uma boa alimentação é a base 2- Aeróbicos ajudam a queimar as calorias 3- Exercícios para definir o corpo 4- Uma boa noite de sono é outro aliado.

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