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A forma física, o sexo, idade não faz diferença no Muay Thai, o que realmente é importante é aprender, dedicar-se e ter disposição. #AhazouSaude #boratreinar #motivacional #personal #personaltrainer #muaythai
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Fazer atividade física é tiro certeiro na hora de cuidar da saúde do corpo e da mente! Então bora se movimentar ao menos 30 minutinhos por dia! #saude #ahazou #movimento #atividadefisica
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