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Com um personal trainer você recebe o treino certo para ter resultado. Ganha tempo já que ele monta suas series com eficiência. Dependendo do seu objetivo ele vai até você. Garante uma disciplina de exercícios sem deixar você perfer o foco. #ahazou #saude #personaltrainer #profissional #qualidade #resultado
Ajudamos o seu pai a preparar o físico e deixá-lo com mais disposição para aproveitar bons momentos da vida! Presenteie seu pai com treinos exclusivos e benefícios que só um personal trainer de qualidade pode oferecer. Estamos aqui pelo seu paizão, por você e sua familia 👪! #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
Se é para ficar o dia inteiro sentado(a), que seja em uma cadeira flexora. Pronto(a) para malhar essas pernas? ? #AhazouSaude #personaltrainer #cadeiraflexora #treinodeperna
Esse exercício possui um enorme gasto de calorias e por isso as pessoas podem diminuir os excessos. Além de oferecer essas vantagens podemos apresentar corpo em forma e barriga definida, e ainda assim ter mais flexibilidade, músculos, eliminação das celulites e estrias. #exercicio #ahazou #personal #treino
Os benefícios são enormes, não so na gestação, mas esse por ser um período delicado, se torna ainda mais importante a prática de exercícios físicos, um hábito que muitos obstretas recomendam. Melhor fluxo sanguínio cerebral, respiração e batimentos cardiácos controlados, corpo menos tensionado, controle de ansiedade, controle da pressao arterial, e por ai vai. Consulte um especialista na área e, com ele, monte um cronograma de exercícios, é muito importante para a saúde! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Preparei uma série bem caprichada para você fazer em casa em mais uma sessão do nosso #Quarentreino. Salve este post para quando precisar e marque um amigo para fazer contigo, mas cada um da sua casa, hein! ? Em caso de dúvidas, estou disponível pelo WhatsApp: (contato) #Treino #Quarentena #AhazouSaúde #PersonalTrainer #FicaemCasa #EmCasa #SaúdeeBemEstar #BoraMalhar
Nesse mês você indicando um amigo e mensalidade dos dois sai de graça. Isso mesmo! Você precisa aproveitar. #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #personal #blackfriday #semanablack
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