peixes & frutos do mar : posts, legendas e frases de receita , receita com frutos do mar , receita com peixes , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de peixes & frutos do mar para whatsapp, instagram e facebook: Para fazer essa delícia, você só precisa de 👉🏻
🐙 500g de polvo limpo
🐙 5 xícaras (chá) de água morno
🐙 1 cubo de caldo de legumes
🐙 4 colheres (sopa) de azeite
🐙 2 dentes de alho picados
🐙 1 cebola picada
🐙 1 colher (café) de açafrão
🐙 2 xícaras (chá) de arroz branco lavado e escorrido
🐙 1 maço de brocólis picado
🐙 sal a gosto
Como fazer?
1) Aqueça uma panela grande com água, em fogo médio, e escalde o polvo por 5 minutos, depois retire e corte em anéis e reserve.
2) Misture a água morna com o caldo de legumes e mantenha aquecido, depois aqueça uma panela com o azeite, em fogo médio e frite o alho, a cebola, a açafrão e o arroz por 3 minutos.
3) Junte o polvo reservado e refogue, acrescente metade da água com o caldo e cozinhe até secar. Depois, adicione o brócolis, tempere com sal, adicione o restante da água e cozinhe em fogo baixo, com a panela tampada, até secar a água e os ingredientes amaciarem.
4) Se precisar, adicione mais água para terminar o cozimento, depois transfira para uma travessa e sirva em seguida! 😉
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legenda para post de peixes & frutos do mar
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principais assuntos sobre esse post de peixes & frutos do mar
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Como fazer?
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