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Esteja determinado em cuidar da sua saúde, comece pela sua alimentação. Uma reeducação alimentar vai de dar mais qualidade de vida. Entre em contato para ter ajuda de um nutricionista. #AhazouSaude #nutricionista #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

Seu corpo precisa de cuidados, use o alimento para nutri-lo e não para destrui-lo. ❤️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude

Produtos naturais são aqueles que não recebem componentes químicos na sua composição. Ou seja, têm componentes vegetais, não são tóxicos e não apresentam agentes poluentes. São ótimos pra diminuir o risco de alergias e doenças inflamatórias. #Alimentos #AhazouSaude #Naturais #AlimentacaoSaudavel #BemEstar #Nutricao #Saude #ViverBem #Alimentacao #Nutritivo

Quer uma aliada para sua dieta? Escolha a chia. Ela é a maior fonte de ômega 3 que existe, cuida do coração, retira toxinas, equilibra o sono, potencializa a massa muscular e ainda sacia a fome ? Só benefícios! #dicas #ahazousaude

Momento exposed total! Marca aquela pessoa que você conhece que vive se metendo em dieta maluca, achando que vai emagrecer, mas só passa mal e fome. 😅😂 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #enquete #interativo

Uma criança que come demais pode não ser só gulosa, saiba que ela pode estar desenvolvendo uma compulsão alimentar que mascara outros problemas como, ansiedade ou depressão, tédio, fase de desenvolvimento e vício (alimentos ricos em gorduras e açúcar podem causar dependência). Se você perceber que seu filho está comendo compulsoriamente procure um nutricionista, para acompanhá-lo. Uma alimentação balanceada, regrada e com horários estipulados ajudam muito a regular os níveis de estresse, ansiedade e serotonina (que causa a sensação de bem-estar). Outro ponto importante, crianças copiam os hábitos dos pais se você não se alimenta corretamente, você pode estar dando um exemplo errado ao seu filho, além disso, a tv também pode influenciá-los com propagandas maliciosas que incentivam o consumo de fast-food, tornado a criança uma “vitima” fácil. . #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #AhazouSaude #EspecialMêsDasCrianças #alimentaçaoifantil #saude #viverbem #bemestar #qualidadedevida

Alguns cuidados alimentares são necessários para controlar os níveis do colesterol LDL. No geral ter uma alimentação saudável já contribui. Tenha o cuidado de selecionar alimentos naturais. E fuja de alimentos ultra processados! #colesterol #LDL #controle #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

As ceias são momentos lindos, mas se atente para alimentos que podem prejudicar sua saúde.#carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #nutricao #AhazouSaude #AhazouSaude

E depois disso tudo se você ainda não se convenceu, eu te pergunto, porque amar só os pets de estimação e não todos os animais? TODOS os animais merecem ser amados ???? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #diamundialsemcarne #semcarne #crueltyfree #saudavel #vegetariano #govegan #20demarco

Pacientes com doenças autoimunes devem ter um cuidado maior com a flora intestinal. Isso, por que o crescimento anormal de bactérias específicas e a redução das bactérias consideradas como boas, é bem comum nos portadores. Uma dica para a dieta é incluir alimentos probióticos como, por exemplo, kefir, pepino e gengibre. ?‍⚕️❤️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #doençasautoimunes

Nossa alimentação diz muito sobre nossa vida. Hábitos alimentares saudáveis são essenciais para uma vida melhor. Marque uma consulta! ?? #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude

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