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Você não precisa evitar alimentos específicos quando amamenta, tudo precisa ser consumido com moderação, exceto a quantidade de peixe gordo. Para mais informações, consulte um nutricionista!

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Um suco detox é o parceiro perfeito para quem deseja cuidar da mente e do corpo. Esta é uma receita que revitaliza e aumenta a disposição! .⠀ • Evite ingerir quando gelado;⠀ • Para o caso de utilizar o liquidificador, acrescente um pouco de água de coco ou mineral; • Já na centrífuga, não é necessário adicionar líquidos. ⠀ #hortifruti #qualidade #ahazoutaste #AhazouSaude #vidasaudavel #vegetariano #viverbem
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