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Tentar uma vida fitness vai muito além de cortar alimentos, fazer dietas complicadas, é sobre um acompanhamento individualizado. Isso vai te ajudar a ter resultados de verdade. Aproveita e marca aquela pessoa que vive tentando entrar para a vida fitness! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #marqueumamigo #marquealguem
Verdade! O ato de mascar estimula o estomago a produzir suco gástrico, para fazer a digestão, como o suco gástrico é extremamente ácido ele agride as mucosas do estômago, o que a longo prazo pode causar gastrite ou úlcera. Por isso evite consumir chiclete diariamente. #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #viverbem #mitoouverdade #dicas #AhazouSaude
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