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Se você leu reels e pensou em dancinha, não sabe o que está perdendo! Claro que a funcionalidade se popularizou pelas dancinhas, mas o potencial do reels vai muito além disso. Com maior alcance e visibilidade, quando você publica um conteúdo de qualidade no reelas, ele tem grande chance de viralizar. Então, é hora de abrir a mente e explorar todo esse potencial. Pra isso, trouxemos algumas ideias que podem te inspirar: - Que tal aproveitar aquelas dúvidas que sempre surgem para fazer um vídeo com dicas para montar um cardápio saudável?! - Ou fazer um duelo de mitos e verdades sobre a sua área; - Outra maneira descontraída, mas informativa de fazer um vídeo no reels é você mostrar o prato ideal indicado por você, apontando quais nutrientes estão presentes e demonstrando que para comer bem, não é preciso sacrifício. E aí, gostou das dicas? Que tal filmar sua próxima refeição e já montar um roteiro pra colocar em prática?! #AhazouSaude #roteiroreelsahz #nutricao #nutricionista #nutrologo
Planta natural da Amazônia e também conhecida com insulina vegetal, a pedra ume caá tem sido usada para auxiliar no controle do diabetes. Tem ativo hipoglicêmico, abaixa os niveis de glicose de plasma e inibe a absorção intestinal de glucose. No entanto, diabéticos que desejam fazer uso dessa planta devem procurar um médico para acompanhamento. . O conteúdo desse post é apenas para fins informativos. Procure sempre um profissional para te recomendar o melhor tratamento. #saude #planta #chá #natural #nutricionista #AhazouSaude #nutrição #bemestar #viverbem #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude
Que tal incluir alguns alimentos nas refeições e deixar sua imunidade lá no alto? Com uma alimentação balanceada e incluindo os itens certos, você pode deixar seu organismo preparado e longe doenças! Você pode fazer isso isso com alimentos simples e fáceis de encontrar no seu dia a dia em supermercados e hortifrútis, confira na imagem do post!
Sabendo dessas dicas, fica muito mais fácil comer chocolate nessa páscoa sem deixar a alimentação saudável de lado. E aí, qual chocolate você vai comprar? 🍫 #AhazouSaude #pascoa #dicasdepascoa #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #viverbem #nutricao
O verão está chegando e com ele as nossas dicas para se manter saudável na estação mais quente do ano.#carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #nutricao #AhazouSaude
Vamos fazer esse desafio juntas? #desafio #bemestar #ahazou #saude #bandbeauty
Conheça alimentos que podem te ajudar com o instetino preso. #intestinopreso #saúde #bem-estar #ahazousaúde
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