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Na hora de comprar os chocolates para a páscoa, leve em conta esses ingredientes. Assim você ainda vai estar comendo chocolate, mas de uma forma bem mais saudável! 😉🍫

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Tem uma dúvida sobre alimentação saudável? ? Comente aqui embaixo o que você gostaria de saber e vamos conversar! ? #duvidas #nutricao #pergunta #ahazounutricao #nutricionista #enquete #alimentacaosaudavel

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Algumas medidas vem sendo adotadas para auxiliar os pacientes intolerantes ao glúten. A primeira delas é a restrição dos alimentos que o contenham, essa ação vem trazendo resultados otimistas para algumas doenças autoimunes. Pacientes que tiveram alimentos como centeio, trigo, cevada e/ou aveia retirados da sua dieta, apresentaram uma evolução extremamente significativa no tratamento. ?‍⚕️❤️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #doençasautoimunes

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Procure um nutricionista para te auxiliar a montar uma rotina de alimentação, esse profissional é essencial para te ajudar a vencer a obesidade e melhorar sua saúde. Então para vencer esse mal no Dia Nacional da Prevenção da Obesidade, fica a dica: procure um profissional da nutrição para estar do seu lado nessa jornada. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #dianacionaldaprevencaodaobesidade #dicas

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Comece sua transição aos poucos e procure ajuda de um profissional!? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #diamundialsemcarne #semcarne #crueltyfree #saudavel #vegetariano #govegan #20demarco

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Confira a seguir algumas dicas que podem melhorar a saúde intestinal: — Tenha uma alimentação mais equilibrada e saudável, dando preferência ao consumo de frutas, legumes, verduras, grãos integrais  entre outros; — Beba pelo menos 2 litros de água, isso contribui para hidratação intestinal; — Pratique atividades físicas, isso melhora a motilidade gastrintestinal; — Procure reduzir o estresse; — Evite o uso de laxantes, pois seu uso a longo prazo pode gerar consequências à saúde.  Gostaram das dicas? Compartilhe esse post! #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #constipação

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🍊 Quer uma opção refrescante, nutritiva e cheia de vida para compartilhar com sua família ou para inserir no seu dia a dia e garantir uma dieta mais equilibrada e saudável? Então você precisa experimentar essa deliciosa salada que combina frutas frescas em uma mistura irresistível. 🍌🍏 Repleta de nutrientes essenciais e vitaminas, cada fruta traz sua própria contribuição para a mistura, criando uma variedade de texturas e aromas que vão surpreender você. #AhazouPack #AhazouSaude #diadonutricionista #nutrição #saúde #alimentação #saudável #viverbem #dieta #dica #receita #nutricao

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Gostaríamos de desejar um excelente natal repleto de gratidão e sorrisos. Que nunca nos falte disposição para continuar a dieta. Feliz natal e boas festas. #ahznoel #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #viverbem #AhazouSaude

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