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A vitamina D é importantissima para o corpo! Olha só os sintomas da falta dela. #vitaminad #ahazou #vitamina #nutriçao
A higienização dos alimentos é essencial, principalmente no momento que estamos vivendo. Quer aprender a higienizar corretamente? Confira 5 passos simples e super importantes! #AhazouSaude #carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #higienização #alimentos #limpeza #dicas
E aí, encontrou a motivação que precisa para começar a se alimentar melhor e cuidar mais de você? 🙌🏻 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #viverbem #nutricao
As cores influenciam no seu ano novo e na sua saúde. Laranja é cor ideal para os dois. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #ahznoel #alimentacaosaudavel #viverbem
Esse hormônio é um dos que mais podem interferir no emagrecimento, em casos de hipertireoidismo não, já que existe um aumento do hormônio e logo metabolismo mais acelerado, mas em casos que a pessoa tenha hipotireoidismo. A pouca produção desse hormônio pode fazer com que a pessoa tenha aumento de peso e outros problemas. #AhazouSaude #hormônios #emagracimento #nutrição #dicas #saude
Se a gente perdesse caloria do jeito que passa nervoso seria ótimo, não é mesmo?! 😂😂 #AhazouSaude #sextou #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao
O ovo, quando consumido da forma correta, traz muitos benefícios para a saúde. Agora me conta: você costuma comer ovos com frequência? 👇🏻🤔🥚 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
A Rhamnus purshiana, mais conhecida como Cáscara Sagrada. É conhecida por sua propriedade depurativa, costuma ser utilizada em todo o mundo como laxante, sendo famosa no combate à constipação intestinal. Porém, não deixa o organismo ficar habituado. Auxilia no emagrecimento. Preparo: 1 colher de sopa para 1L de água. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude
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