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![posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Pesquisas mostraram que pessoas que comem mais queijo tem um risco 14% menor de desenvolver doenças cardíacas do que aqueles que raramente comem queijo. Isso porque o queijo contém ácido linoleico, que aumenta a quantidade de colesterol HDL, considerado "bom", e diminui os níveis de LDL, o colesterol "ruim". E além disso, ele pode ter um efeito protetor no coração. Você gosta de queijo? Conta pra gente nos comentários. 📢🧀 #vocêsabia #curiosidades #queijo #alimentação #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-post/ahz-posts/561a5d62-4ba6-40f0-a641-373525739a2b/midia/post-aa32c0e2-5668-4b61-b7a7-08f7ae960cef.png)
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