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Comece a se valorizar mais mudando seus hábitos alimentares! ?#alimentacaosaudavel #saude #nutricao #AhazouSaude #bemestar #viverbem

O salmão é uma das melhores fontes de ácidos graxos. Esse peixe é rico em proteínas de alta qualidade, como o ômega-3, que protege a saúde dos ossos e mantém a massa muscular durante a perda de peso e o processo de envelhecimento. Também contém vitamina B, B2, B3, B5, B9 e B12, e é uma ótima fonte de potássio ?

#alimentospoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #salmão — O salmão é uma das melhores fontes de ácidos graxos. Esse peixe é rico em proteínas de alta qualidade, como o ômega-3, que protege a saúde dos ossos e mantém a massa muscular durante a perda de peso e o processo de envelhecimento. Também contém vitamina B, B2, B3, B5, B9 e B12, e é uma ótima fonte de potássio ? #alimentospoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #salmão

O verde deve estar presente em todas as suas refeições, pois é uma grande fonte de fibra e vitaminas, possuem um alto teor de água que ajudam muito os seus órgãos.
O fígado é um órgão que acaba sendo sobrecarregado por má alimentação e uso de medicamentos, então é de extrema importância cuidar dele. 🥰

#AhazouSaude #figado #orgaos #verduras
#hidratacao #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem — O verde deve estar presente em todas as suas refeições, pois é uma grande fonte de fibra e vitaminas, possuem um alto teor de água que ajudam muito os seus órgãos. O fígado é um órgão que acaba sendo sobrecarregado por má alimentação e uso de medicamentos, então é de extrema importância cuidar dele. 🥰 #AhazouSaude #figado #orgaos #verduras #hidratacao #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

E contamos com nosso time de nutricionistas para te ajudar!
#ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição — E contamos com nosso time de nutricionistas para te ajudar! #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição

Tá com vontade de comer um docinho? Que tal essa receita rapidinha?

?1 Banana madura
?7 colheres (sopa) de amendoim moído
?1 colher (sopa) de cacau em pó
?Canela em pó a gosto

Modo de preparo
?Amasse a banana com um garfo e misture com o amendoim moído, o cacau e a canela até formar uma massa homogênea. Faça bolinhas e as enrole no amendoim moído.

#AhazouSaude #nutricao #saude #alimentacaosaudavel #receitas #banana #amendoim #fit #cacau — Tá com vontade de comer um docinho? Que tal essa receita rapidinha? ?1 Banana madura ?7 colheres (sopa) de amendoim moído ?1 colher (sopa) de cacau em pó ?Canela em pó a gosto Modo de preparo ?Amasse a banana com um garfo e misture com o amendoim moído, o cacau e a canela até formar uma massa homogênea. Faça bolinhas e as enrole no amendoim moído. #AhazouSaude #nutricao #saude #alimentacaosaudavel #receitas #banana #amendoim #fit #cacau

Seja muito bem-vindo Dezembro! ✨ #AhazouSaude #nutricao #saude #dezembro #fimdeano #bemvindodezembro

Nesse calor pede uma vitamina, separamos essa receita de vitamina que além de refrescante, é facil de fazer e muito saudável!

Os Ingredientes que você vai precisar é:
200ml de leite;
1 banana prata em fatias congeladas(caso não tenha congelado, use pedras de gelo);
1 fatia de mamão papaia;
1 pacote de cereal mix banana e mel da Quaker (Ou aveia).

Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata.
Está pronto!

Gostou da receitinha? É bem fácil né? ❣ Salve essa receita para mais tarde fazer!?
#AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem — Nesse calor pede uma vitamina, separamos essa receita de vitamina que além de refrescante, é facil de fazer e muito saudável! Os Ingredientes que você vai precisar é: 200ml de leite; 1 banana prata em fatias congeladas(caso não tenha congelado, use pedras de gelo); 1 fatia de mamão papaia; 1 pacote de cereal mix banana e mel da Quaker (Ou aveia). Modo de preparo Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata. Está pronto! Gostou da receitinha? É bem fácil né? ❣ Salve essa receita para mais tarde fazer!? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

Em homenagem ao dia do consumidor, entre os dias 16/03 a 20/03 a avaliação é gratuita ?
Agende seu horário hoje mesmo ?

#semanadoconsumidor #avaliacaogratuita #ahazousaude #bandbeauty #nutrição #ahzreview — Em homenagem ao dia do consumidor, entre os dias 16/03 a 20/03 a avaliação é gratuita ? Agende seu horário hoje mesmo ? #semanadoconsumidor #avaliacaogratuita #ahazousaude #bandbeauty #nutrição #ahzreview

E aí, deu vontade de adicionar a especiaria na sua dieta? ?
#AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #canelaverdadeira #caneladoceilao #emagrecer — E aí, deu vontade de adicionar a especiaria na sua dieta? ? #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #canelaverdadeira #caneladoceilao #emagrecer

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