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Através da utilização dos movimentos da Yoga, essa massagem aplica técnicas de alongamento e outros exercícios que diminuem a frequência cardíaca e o ritmo da respiração, liberando o estresse acumulado. Para aqueles que não possuem graves problemas de saúde, essa massagem é recomendada de duas a três vezes por semana. #massagem #relax #relaxamento #ahazou #ahazousaude #ahazoubeleza #saude #bemestar #autocuidado #AhazouSaude #massoterapeuta #massoterapia
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Uma automassagem pode reduzir a tensão muscular, aumentando o fluxo de oxigênio para os músculos. As vantagens desse momento de autocuidado fazem valer a pena. Os benefícios são: - Alivia o estresse - Diminui a ansiedade - Acalma a mente - Alivia as dores e tensões - Ativa a circulação - Auxilia na imunidade - Melhora a qualidade do sono Além disso tudo, algumas pesquisas mostram que receber massagem regularmente ajuda na imunidade, graças ao estímulo à produção de glóbulos brancos. #AhazouSaude #massoterapia #relax #massagem #quickmassage
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A Quick Massage para empresas possui diversos benefícios. Além de prezar pelo bem-estar dos colaboradores, a técnica ajuda no aumento da produtividade. Entre em contato com a gente para maiores informações. #massagem #quickmassage #empresas #ahazou #saude #bemestar
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