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A massagem relaxante pode se tornar uma ótima aliada para quem sofre com insônia. Graças à massoterapia, o corpo e a mente ficam mais relaxados, por causa da redução do nível do hormônio cortizol, liberado pelo nosso organismo quando estamos estressados, cansados e até quando sentimos dores. Este tratamento vai ajudar a transformar sua noite, deixando seu sono mais profundo e revigorante. #massagem #ahazou #saude #bemestar

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A drenagem linfática pode ser feita de forma manual ou com utilização de algum aparelho. Ela consiste em realizar movimentos nos trajetos dos vasos linfáticos. . . Os benefícios dessa massagem são os de desobstrução dos vasos linfáticos, permitindo que haja maior circulação, melhora da celulite e redução do inchaço. Com a melhora na circulação da linfa, maior é a quantidade de oxigenação dos tecidos trazendo ótimos resultados. . . A drenagem linfática tem efeito rápido quando a intenção é redução dos edemas (inchaços). Enquanto para outros benefícios é preciso algumas analises que irão ajudar. #massagem #AhazouSaude #drenagemlinfática #bem-estar

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Nascida na China entre 3.000 e 150 a.C. e trazida para o Brasil pelo mestre taoista Liu Pai Lin no final dos anos 70, o Tui-ná é uma das massagens orientais que ganharam o ocidente com o objetivo de promover saúde e bem-estar, fundamentada em técnicas que implicam na possibilidade de realizar uma espécie de acupuntura com as mãos. Alguém já conhecia essa técnica? Os comentários estão abertos para interação! 👇 #AhazouSaude #massagemoriental #acupunturacomasmaos #tecnicasorientais #medicinachinesa #massagemchinesa #massoterapia #saude #bemestar #massagem

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