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A massagem ajuda no alívio da ansiedade e no combate a depressão, pois age no hormônio responsável por causar estresse, o cortisol. Esta prática ajuda na redução dos níveis do cortisol, trazendo mais tranquilidade e proporcionando um momento de relaxamento. Além disso, ela também melhora o humor, já que aumenta o nível dos neurotransmissores, dopamina e serotonina, que são responsáveis pelo prazer, pela felicidade e bem-estar. Nos quadros de depressão, a serotonina está em baixa, então aumentar os níveis dessa substância é essencial para superá-los. Agende sua sessão e venha cuidar da saúde! #massagem #depressão #ahazou #massoterapia #relax #AhazouSaude
Cuidar de você nunca é um gasto desnecessário e sim um investimento, um ato de autocuidado. Nessa semana, venha fazer uma massagem, você merece! 🥰 #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
A agenda de fevereiro está aberta para garantir que esse novo ciclo seja sinônimo de relaxamento! #massagem #relaxamentomuscular #relaxamento #spa #saude #bemestar #ahazou
E aí para você massagem é melhor que? Conta para a gente lá nos comentários. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #quickmassage #relax #enquete #tiposdemassagem
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Massagem é a melhor coisa do mundo! Quem concorda? ? #massagem #massoterapia #ahazou #bemestar
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Existem muitas técnicas de relaxamento quando falamos de massagem relaxante, cada movimento e técnica utilizada têm sua funcionalidade que varia de acordo com o objetivo da massagem e do local que será aplicada. E são elas: deslizamento; amassamento; e fricções. Agende já o seu horário. #massagemrelaxante #AhazouSaúde #bem-estar #tratamento
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