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Se você é uma pessoa muito tímida provavelmente já perdeu algumas oportunidades da vida por isso. A cocriação te ajudara a superar esse sentimento que muito te atrapalha. Em um ambiente calmo fique em frete a um espelho, fixe seu olhar em direção a sua garganta, imagine uma energia azul tomar conta da região do pescoço, agora imagine a situação em que mais te deixa tímido. Ao imaginar essa sena de um novo significado a ela, algo positivo, dominando a situação com tranquilidade e paz interior. Quando sentir que dominou a situação, retome lentamente o seu estado de consciência, se olhe no espelho e sinta a nova energia do ambiente. Faça esse exercício sempre que precisar romper barreiras de vergonha ou timidez. #terapiascomplementares #bemestar #saude #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #energia #universo #cocriação #AhazouSaude
Alguns tipos de óleos essenciais possuem ação ansiolítica, anestésica, antimicrobiana, sedativa, entre muitas outras. Então a terapia complementar aromática, pode ser uma grande aliada durante os tratamentos. Não importa como é feita, seja em massagens ou apenas aromatização do ambiente. #aromaterapia #outubrorosa #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude #AhazouSaude #AhazouSaude
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Esse chakra é responsável por regular o coração e o que sentimos por nós mesmos e pelos outros, além de ser responsável pela gratidão e pela conexão universal. Quando desarmônico, esse chakra promove o apego a ressentimentos, dificuldade em perdoar, angústia e apego em excesso à coisas materiais. Fisicamente, esse chakra quando desalinhado pode causar problemas cardíacos, respiratórios e problemas de pele. #chakra #chakracardiaco #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
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