marmitas : posts, legendas e frases de Vegan nutrition , Food group , prato , para whatsapp, instagram e facebook

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O lema é servir bem para servir sempre. Conte-nos como tem sido sua experiência. #marmitas #feedback #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade

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Carne de panela, arroz de forno, almôndegas com molho são alguns pratos que resistem bem à vida na marmita: aposte em pratos que mantenham alguma umidade. Omeletes recheadas, ovo cozido, legumes no vapor e batatas assadas ou gratinadas também são boas opções. Peixes, por exemplo, costumam ser malvistos por causa do cheiro que deixam no micro-ondas – mas, quando têm molho, podem ser uma boa refeição. #ahazoutaste #marmitex #marmitando #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas

Uma refeição saudável deve ser bem colorida e diversificada, garantindo que o seu corpo receba tudo o que precisa e nisso, nós somos especialistas! ? #marmitas #marmitasaudáveis #alimentação #ahazoutaste #comerbem #saudealimentar #bandbeauty

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