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Se suas unhas andam descamando e quebrando com frequência, é importante prestar atenção. Em geral, a explicação para que as pontinhas dos dedos pareçam frágeis é culpa da deficiência de vitaminas A, B, C e D no organismo - todas bem conhecidas pela maioria de nós e, por sorte, fáceis de se encontrar na alimentação balanceada e na composição de bases fortalecedoras. A vitamina A ajuda a regenerar as unhas e deixá-las mais fortes e hidratadas. Vitaminas do complexo B evitam que as unhas se quebrem com facilidade. A vitamina C atua facilitando o crescimento saudável nas unhas. Enquanto a vitamina D precisa estar em dia para que as pontinhas dos dedos estejam saudáveis.? . #Manicure #Unhas #Ahazou #Pes #Maos
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Listamos 3 dicas essenciais para quem quer ter unhas fortes e saudáveis, confira: 1. Hidrate suas unhas: Mantê-las hidratadas ajudará no fortalecimento, isso porque o fortalecedor contém ingredientes essenciais para a estrutura das unhas; 2. Consuma as vitaminas corretas: Em sua alimentação sempre tenha alimentos ricos em vitaminas que ajudem neste processo. Por exemplo, a biotina (vitamina B7) ou o zinco que são aliados importantes para o crescimento; 3. Sempre use base antes do esmalte: O produto ajudará na proteção contra manchas, além disso, ajuda no processo de esmaltação auxiliando o esmalte a aderir melhor nas unhas. Agora que você já conhece estes truques, aproveite para cuidar do fortalecimento das suas unhas, para vê-las crescerem fortes e saudáveis. 💅🏻 #manicure #pedicure #convite #beleza #salãodebeleza #nails #unhasdecoradas #unhasdasemana #nailsdesign #esmalte #dicasdeunhas #cuidadoscomasunhas #AhazouBeauty
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