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posts, legendas e frases de  para whatsapp, instagram e facebook: Ficar de olho nas unhas pode ajudar muito na hora de reconhecer doenças! Fique atenta a esses sinais:

1) Descamação: pode revelar falta de nutrientes, como vitamina D, dermatoses e até desequilíbrios hormonais.
2) Ondulação: pode ter origem genética, ser ocasionada por excesso de força na hora de retirar as cutículas ou traumas como batidas e fortes pressões.
3) Quebra: revela o grau mais grave de fragilidade ou de déficit nutricional. 

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1) Descamação: pode revelar falta de nutrientes, como vitamina D, dermatoses e até desequilíbrios hormonais.
2) Ondulação: pode ter origem genética, ser ocasionada por excesso de força na hora de retirar as cutículas ou traumas como batidas e fortes pressões.
3) Quebra: revela o grau mais grave de fragilidade ou de déficit nutricional. 

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Ficar de olho nas unhas pode ajudar muito na hora de reconhecer doenças! Fique atenta a esses sinais: 1) Descamação: pode revelar falta de nutrientes, como vitamina D, dermatoses e até desequilíbrios hormonais. 2) Ondulação: pode ter origem genética, ser ocasionada por excesso de força na hora de retirar as cutículas ou traumas como batidas e fortes pressões. 3) Quebra: revela o grau mais grave de fragilidade ou de déficit nutricional.

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