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Você sabia que o maracujá auxilia no emagrecimento saudável? Entre muitos outros benefícios, essa fruta maravilhosa foi feita para melhorar nossa vida!!! #ahazoutaste #hortifruti #organic #qualidade #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #frutas #ahazoutaste

Hoje, trouxemos uma receita super fácil e saborosa para refrescar o seu dia! Para prepará-la, separe 5 morangos, 1 copo de leite, 2 colheres de açúcar e 1 colher de sopa de aveia em pó. Em seguida, junte tudo no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Curta essa dica e não deixe de nos seguir para mais conteúdo como esse. ❤️ #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel #receitas

Nessa batalha de gigantes você é Team Laranja ou Team Limão? #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

Chegou a hora de rechear a sua mesa com produtos fresquinhos da Primavera e garantir uma alimentação de qualidade e saudavél para a sua família. Venha visitar o nosso espaço ou entre em contato pelo nosso WhatsApp (espaço para inserir número). #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #primavera #frutas #legumes

?Os vegetais são ricos em Fitoquímicos: ajudam a manter o bom desempenho físico, prevenindo a inflamação e ajudando na recuperação muscular. ??? ?Fibras: Os vegetais possuem bastante fibra o que ajuda a reduzir o apetite, pois as fibras ocupam espaço no estômago liberam substâncias que mandam esta mensagem ao cérebro. E para ganho de massa muscular, os vegetais ajudam a prevenir a inflamação e ajudam na recuperação muscular. ?Potencializa a queima de gordura: Os vegetais por serem ricos em fibras ajudam a reduzir a absorção de gordura, prevenindo o acúmulo de gordura corporal, ou seja, potencializando a queima de gordura. É claro que para ter esses efeitos, você deve escolher os vegetais mais pobres em calorias, como as folhas, o rabanete, chuchu, o brócolis, a abobrinha, etc. E você ainda pode consumir folhas, pois possuem baixíssima calorias e alta quantidades de nutrientes. #ahazoutaste #hortifruti #mercearia #vidasaudavel #organic #legumes #verduras #saude #beneficios #alimentacaosaudavel

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Tudo sempre fresquinho! E hoje é dia de promoção! #ahazoutaste #hortifruti #organic #qualidade #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #mercearia #frutas #promoção #segunda

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Algumas espécies de hortaliças não podem ser congeladas cruas, precisam passar por um processo de cozimento . Armazene os alimentos em sacos ou potes especiais para irem ao congelador. ???? #ahazoutaste #hortaliças #congelamento #alimentação #saudável

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