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Essa fruta adorada por muitos trás inúmeros benefícios para o nosso corpo, onde uma de suas funções principais é a nutrição por ser um fruto com 92% de água na sua composição. A melancia também é rica em nutrientes sendo eles as vitaminas C, A, B1, B5 e B6, também rica em potássio e magnésio. A melancia também é importante na prevenção ao câncer por ter muitos compostos vegetais que auxiliam nessa prevenção. E você, gosta de melancia? Venha visitar nosso hortifruti! ?? #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #frutas #hortifruti #ahazoutaste

Uma fruta muito comum no outono, com uma quantidade enorme de benefícios para saúde. Além de ser um calmante natural, o maracujá é rico em vitamina C e complexo B2 e B5, bem como também possui ferro, cálcio e fosforo, que são sais naturais importantes para o bom funcionamento do organismo. Ainda, suas sementes são uma boa opção de vermífugo. Aproveite o outono e a safra desse mês para manter o seu dia sempre calmo. #safraoutono #outono #ahazoutaste #hortifruti #convite #dicas

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O kiwi, além de muito saboroso: 🥝 Faz bem para o coração; 🥝 Favorece a saúde intestinal; 🥝 Melhora a qualidade do sono; 🥝 Ajuda a emagrecer; 🥝 Controla a pressão alta. #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #mercearia #qualidade #organic #vidasaudavel

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Salada refrescante! ✔️Ingredientes: - Mix de alface; - Cenoura ralada; - Pepino fatiado; - Beterraba ralada; - Tomate cereja. ✔️Molho: - 1 colher (sopa) de sumo de limão; - 3 colheres (sopa) de suco de laranja; - 4 colheres (sopa) de azeite; - Sal a gosto. ✅Modo de preparo: Para a salada, misture todos os ingredientes. Para o molho misture tudo e depois despeje na salada! Sirva gelada! #ahazoutaste #salada #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel

Hoje é dia de frutas fresquinhas! Estamos te esperando ? #ahazoutaste #frutas #vidasaudavel #qualidade #hortifruti #organic #alimentacaosaudavel

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