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Fácil e versátil, a cenoura vai bem em várias receitas. Conheça alguns dos benefícios desse tubérculo: ??Fonte de vitamina A ??Fibras ??Cálcio ??Fósforo ??Rica em antioxidante #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #organic

As folhas verdes são ricas em vitaminas A,C,K, ácido fólico, vitaminas do complexo B, cálcio, ferro, fósforo, magnésio, potássio, clorofila, fotoquímicos e fibra essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo. Todos esses nutrientes ajudam a prevenir doenças e ajudam a equilibrar o PH do sangue. Para consumir maior parte dos nutrientes aconselha que se consuma ainda crus e com regularidade. ? #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #frutas #qualidade #organic #vidasaudavel #folhas #folhasverdes #folhasescuras #vitaminas

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Brasileira, essa pimenta tem um sabor suave e um forte aroma. Aposte em receitas, doces ou salgadas, que se beneficiam de aromas mais acentuados, como risotos ou pratos com chocolate. #pimentas #ahazou #ahazoutaste #ahazougastronomia #gastronomia #pimenta #receita #hortfruti

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Boa noite para quem não pode ver uma frutinha que o olho até brilha! 🤩🍊🍎 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

Todo mundo tem aquele amigo que não come um legume ou vegetal e tem a dieta mega desbalanceada. Marque ele(a) aqui para lembrá-lo(a) de investir em uma refeição mais saudável e colorida. 🥰 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

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