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??Banana é uma ótima opção de doce com pouca caloria, anota o modo de preparo:

1- Corte as bananas ao meio e cubra com açúcar e canela.
2- Aqueça a frigideira, acrescente a manteiga e adicione as bananas.
3- Não mexa até as bananas ficarem douradas; retire do fogo.
4- Sirva com a paçoca esfarelada por cima.

#ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #organic #frutas #mercearia #alimentacaosaudavel #banana #paçoca #sobremesa #doce — ??Banana é uma ótima opção de doce com pouca caloria, anota o modo de preparo: 1- Corte as bananas ao meio e cubra com açúcar e canela. 2- Aqueça a frigideira, acrescente a manteiga e adicione as bananas. 3- Não mexa até as bananas ficarem douradas; retire do fogo. 4- Sirva com a paçoca esfarelada por cima. #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #organic #frutas #mercearia #alimentacaosaudavel #banana #paçoca #sobremesa #doce

Nesse dia das mães, garanta uma refeição mais saborosa e saudável para a sua mãe! 😉
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Sexta boa é sexta de promoção! Bora aproveitar essa promo do hortifruti? #ahazoutaste #hortifruti #organic #qualidade #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #mercearia #frutas #promoção #sexta

Existem diversos alimentos que podem ajudar a aumentar os niveis de serotonina no seu organismo e vamos separar em listas para você!
Frutas: Aposte em banana, abacate e abacaxi
Vegetais: Não deixe faltar couve-flor, brócolis, batata, beterraba e ervilhas na sua alimentação.
Frutas secas: nozes, amendoim, caju e castanha do Brasil;
Agora que você já sabe quais os alimentos ideais, venha para o nosso horfi fruti fazer aquela feira da semana e crie hábitos mais saudáveis para o seu dia a dia! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel — Existem diversos alimentos que podem ajudar a aumentar os niveis de serotonina no seu organismo e vamos separar em listas para você! Frutas: Aposte em banana, abacate e abacaxi Vegetais: Não deixe faltar couve-flor, brócolis, batata, beterraba e ervilhas na sua alimentação. Frutas secas: nozes, amendoim, caju e castanha do Brasil; Agora que você já sabe quais os alimentos ideais, venha para o nosso horfi fruti fazer aquela feira da semana e crie hábitos mais saudáveis para o seu dia a dia! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

Confira essas dicas para aproveitar o máximo dos vegetais maravilhosos que você encontra aqui. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel #hortifruti

Um legume muito utilizado para dietas e têm em maior abundância no outono. É uma fonte excelente de potássio e cálcio, sais minerais importantes na formação dos ossos e diurese. Ajuda no controle da glicemia e no fortalecimento do sistema imunológico. #safraoutono #outono #ahazoutaste #hortifruti #convite #dicas

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Aprenda como escolher as melhores batatas.
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🍍 Precisa de ajuda para escolher ABACAXI?

Além da cor, saiba que a casca precisa estar macia e se ele for pesado é sinal de que tem bastante suco. 😉

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