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Sabe aquele refogado de legumes que todo mundo gosta? Hoje ensinamos a fazer uma versão muito mais gostosa desse refogado. Segue o passo a passo e bom apetite! ? #receita #legumes #ahazoutaste #qualidade #hortifruti #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #ahazoutaste
O alho-poró, além de ser um vegetal bem versátil e saboroso para as suas receitas, também oferece diversos benefícios para a saúde. Quer saber quais são? 👉 Então se liga: Nutrientes essenciais: O alho-poró é uma excelente fonte de nutrientes essenciais, como vitamina C, vitamina K, folato, vitamina B6 e manganês. Esses nutrientes desempenham papéis importantes na função imunológica, saúde óssea, formação de células sanguíneas e metabolismo adequado. Antioxidantes: O alimento contém compostos antioxidantes, incluindo flavonoides e compostos de enxofre, que ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres no corpo. Os antioxidantes podem ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas e certos tipos de câncer. Saúde cardiovascular: O alho-poró pode ser benéfico para a saúde cardiovascular. Os compostos de enxofre presentes no alho-poró podem ajudar a reduzir o colesterol LDL ("mau colesterol") e diminuir a pressão arterial, o que pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas. Gostou de saber disso? Então já corre pro nosso hortifruti garantir alho-poró fresquinho! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #dicas #curiosidades
Momento de interação e descoberta no nosso feed! Quem é você na hora de comprar seus produtos em nosso hortifruti, a pessoa que prefere frutas e legumes verdes ou a pessoa que prefere tudo no ponto pra comer na hora? Conta pra gente! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Agora acabou o desperdício de alimentos! 🥑Corte o abacate ao meio e retire o caroço e a casca; 🥑Distribua os pedaços da fruta em uma forma sem que encostem um no outro, cubra com papel filme e leve para o congelador por quatro horas; 🥑Passado esse tempo, retire da forma e transfira para uma vasilha bem limpa e com tampa; 🥑Volte para o congelador. #ahazoutaste #dica #congelar #frutacongelada #zerodesperdício #abacate
Agora que você sabe um pouco mais sobre a nossa hortifruti, vem conhecer nossos produtos fresquinhos! ? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #carrosselahz
O abacaxi é uma fruta muito popular em todo o mundo, mas você sabia que ele se originou em um lugar entre Paraguai e Brasil? Ele é uma fruta nativa da América do Sul. No começo, era conhecido como rei dos frutos, porque possui uma coroa. Depois que o abacaxi é colhido, ele não amadurece mais, então, consuma-o assim que tiver realizado a compra e atente-se na hora da escolha. Hoje em dia, ele é cultivado por vários países, como: Vietnã, México, Nigéria entre outros, o Brasil está na 9ª posição. E você, gosta dessa fruta rica em vitaminas? #fruta #ahazoutaste #abacaxi #vitaminaB1 #vitaminaC
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