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posts, legendas e frases de herbalife para whatsapp, instagram e facebook: O cálcio é o mineral mais abundante presente em nosso organismo, sendo que apenas 1% dele está em livre circulação e os outros 99% estão depositados nos nossos ossos e dentes. Ele é responsável por participar de várias funções do nosso corpo, como a coagulação do sangue, a liberação de hormônios, entre outros.
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O cálcio é o mineral mais abundante presente em nosso organismo, sendo que apenas 1% dele está em livre circulação e os outros 99% estão depositados nos nossos ossos e dentes. Ele é responsável por participar de várias funções do nosso corpo, como a coagulação do sangue, a liberação de hormônios, entre outros. _ Que tal conhecer um pouco mais sobre esse micronutriente? Arraste para o lado e conheça mais sobre o cálcio.
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Nada melhor do que uma bebida gelada para combater o calor do verão. E se essa bebida misturar manga, suco de laranja, Herbal Concentrate e Fiber concentrate? Melhor ainda, né? ⠀ _⠀ Aproveite os dias mais quentes para fazer essa combinação e deixá-los mais refrescantes. ???⠀ _⠀ Ingredientes ✅⠀ _⠀⠀ - ½ manga média⠀ - 100 ml de suco de laranja⠀ - 1 medida de (5g) de Glutamina⠀ - ½ colher de chá (1,7g) de Herbal Concentrate sabor limão¹⠀ - 1 ½ colher de sopa de Fiber Concentrate de Manga²⠀ - 1 litro de água mineral gaseificada⠀ _⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Descasque a manga e, em um liquidificador, bata o suco de laranja, a manga, a Glutamina, o Herbal Concentrate de Limão e o Fiber Concentrate de Manga. Após obter uma mistura homogênea, despeje em uma jarra e adicione a água gaseificada. Misture e sirva gelado. ⠀ _⠀ Rendimento: 7 porções⠀ Informações nutricionais (por porção)⠀ Valor energético: 17 Kcal⠀ Proteína: 0,1 g⠀ Fibras: 0,6 g #ahazouherbalife #ahazourevenda

A suavidade da linha Soft Green, que cuida de você todos os dias, tem um novo integrante: o Gel Antisséptico. Além de refrescante, já que possui o extrato e a fragrância do chá verde, ele cuida e higieniza sua pele sem ressecar. Que tal experimentar o Gel Antisséptico da Soft Green e ter limpeza e cuidado sempre à mão? ?? #ahazouherbalife #ahazourevenda

Você já conhece os benefícios do BCAA?⠀ _⠀ ✅ Reduz o dano muscular após o exercício⠀ ✅ Suporta o crescimento muscular⠀ ✅ Auxilia na recuperação muscular ⠀ ✅ Ajuda a reduzir a perda de massa muscular⠀ _⠀ Fale com seu consultor e experimente a linha Herbalife24h! ???? #ahazouherbalife #ahazourevenda

Tudo depende do tipo de carboidrato que você está consumindo e quais são as quantidades. Nem todo carboidrato é ruim! ⠀ _⠀ Carboidratos estão com uma má reputação nos últimos anos, principalmente pelo fato de sempre associarmos alimentos não integrais, refinados e/ou processados, e esses carboidratos, perdem muitos nutrientes durante o processo, fazendo com que esses alimentos possuam calorias pouco nutritivas e ainda podem aumentar os níveis de açúcar no sangue. Por isso é importante conhecer a diferença entre carboidratos refinados e não refinados. ⠀ _ ⠀ ? ⠀ ⠀ ⠀ #LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #Saudável #Carboidratos #ahazouherbalife #ahazourevenda

Vocês pediram por receitas de acompanhamentos saudáveis para a ceia e nós trouxemos uma sugestão deliciosa! A farofa de castanha funcional é nutritiva e fácil de preparar. Que tal incluir essa receita para a sua ceia? ??⠀ _ ⠀ Ingredientes ✅⠀⠀ _⠀ - 1 xícara de castanha de caju (ou mix de castanhas)⠀ - 1 colher (sopa) de azeite extravirgem⠀ - 1/2 cebola em cubos⠀ - 1/2 cenoura pequena ralada⠀ - 2 dentes de alho picados ou amassados⠀ - 1 sachê (28 g) de Sopa Instantânea sabor Legumes e Verduras*⠀ - Sal e pimenta a gosto⠀ - Salsinha picada a gosto⠀ _ ⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Triture a porção de castanha em um processador ou liquidificador até virar uma farinha — você pode escolher o ponto que preferir — e reserve. Coloque o azeite na frigideira e refogue a cebola até ficar transparente. Acrescente a cenoura ralada e os dentes de alho amassados. Assim que os temperos murcharem, junte a castanha triturada e a Sopa Instantânea. Deixe fritar tudo em fogo médio por 5 minutos, mexendo sempre. Prove e ajuste o sal/pimenta, se precisar. Desligue o fogo e acrescente a salsinha a gosto. Sirva em seguida.⠀ ⠀ _⠀ Rendimento: 8 porções⠀ Informações nutricionais (por porção) ⠀ Valor energético: 141 kcal⠀ Proteína: 4,4 g⠀ Fibras: 2,4 g #ahazouherbalife #ahazourevenda

O kettlebell é um equipamento que permite uma infinidade de movimentos e que pode ser muito útil em seus exercícios! Preparamos um treino fácil e prático com esse equipamento, que vai te ajudar a fortalecer seu corpo nessa #fitnessfriday. Conte para nós: como tem sido a sua rotina de treinos? #ahazouherbalife #ahazourevenda

Eita, trem bão demais da conta... Em festa junina, não pode faltar canjica, certo? E para não sair da tradição nem do foco, conheça essa versão da Canjiquinha Saudável que preparamos “procêis”!⠀ _⠀ Ingredientes: ✅⠀ _⠀ - 1 xícara (chá) de canjica de milho branco⠀ - 200 ml de água ⠀ - 100 ml de leite de coco light⠀ - 2 colheres (chá) de coco ralado⠀ - Canela em pau⠀ - Canela em pó a gosto⠀ - 5 colheres de sopa (52 g) de Shake sabor Coco⠀ _⠀ Modo de preparo: ✅⠀ _⠀ Lave a canjica e deixe de molho por algumas horas. ⠀ _⠀ Cozinhe a canjica na panela de pressão com a água por cerca de 30 minutos. Verifique se os grãos estão macios após este tempo. Caso não estejam, deixe cozinhar mais um pouco. ⠀ _⠀ Coloque a canjica cozida e a água do cozimento em uma panela junto com o leite de coco, o coco ralado, a canela em pau e a em pó, leve ao fogo médio, mexendo de tempos em tempos. Assim que a mistura ficar cremosa, retire do fogo e acrescente o Shake sabor Coco, mexendo bem. ⠀ _⠀ Coloque a canjica pronta em uma travessa ou em potes individuais e polvilhe canela em cima.⠀ _⠀ Rendimento: 2 porções.⠀ Calorias: 343 kcal.⠀ Proteínas: 14,1 g.⠀ Fibras: 5,9 g. #ahazouherbalife #ahazourevenda

Nos dias mais gelados, a falta de disposição e a sensação de preguiça tomam conta do nosso corpo, mas isso não pode nos fazer parar. Manter uma rotina de atividades físicas é muito importante para nosso organismo e para a nossa saúde. _ Para driblar essa sensação separamos algumas dicas: ✔️ Durma bem ✔️ Evite o modo “soneca” do despertador ✔️ Crie uma playlist animada para treinar ✔️ Faça exercícios ao ar livre ✔️ Chame alguém para te fazer companhia ✔️ Alimente-se bem e de forma saudável _ Um grande aliado para que você não desamine são os produtos da linha de Nutrição Esportiva da Herbalife Nutrition, como o Liftoff, que estimula o sistema nervoso central e te ajuda a se sentir com energia. _ Estas e outras dicas exclusivas de alimentação, exercícios, saúde e bem-estar você encontra em nosso Guia de Alimentação de Inverno. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #Lifestyle #Inverno #AlimentacaoSaudavel #ahazouherbalife #ahazourevenda

Além de extremamente cremoso, o açaí da Herbalife Nutrition é fit e proteico. Você pode comer sem culpa e ainda atinge seus objetivos do dia. _ Tem coisa melhor? Arraste para o lado e confira os benefícios do nosso açaí. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #AçaiProteico #SaudeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #ahazouherbalife #ahazourevenda

Compromisso com a qualidade! A Herbalife possui uma linha de nutrição completa, e todos os produtos passam por um rigoroso processo de qualidade, desde o fornecimento e fabricação até a distribuição! 👊💚 #nutricao #segurança #qualidade #HerbalifeBrasil #saude #ahazouherbalife #ahazourevenda

Sempre te incentivamos a focar em um treino, a praticar algum esporte ou até mesmo compartilhamos algum exercício de yoga por aqui. _ Agora, queremos saber de você: qual é seu treino/exercício favorito? #LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #FitnessFriday #Exercícios #ahazouherbalife #ahazourevenda

Quer algo prático para o seu dia a dia? _ Então as barras de proteína da Herbalife Nutrition são perfeitas para você! Elas são ótimas para serem consumidas nos intervalos entre as refeições, pois, além da praticidade, ajudam a reduzir os picos de fome e você ainda pode levar sempre com você. _ Também são excelentes opções para aqueles momentos de desejo por doces, já que são cobertas de chocolate, ou seja, irresistíveis! _ Qual o seu sabor favorito das nossas barras de proteína? Conta pra gente! #ahazouherbalife #ahazourevenda

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