posts, legendas e frases de herbalife para whatsapp, instagram e facebook: A gente já sabe que vocês amam as nossas receitas e, por isso, separamos uma delas que é perfeita e deliciosa para o seu café da manhã. O nosso Pudim de Chia, além de fácil e prático de preparar, é proteico e vai ajudar muito no seu consumo diário de fibras.​
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E aí, que tal preparar esta receita?​

#HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #ReceitasRapidas #SaudeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar​

Ingredientes ✅

- 2 colheres de sopa (20,8 g) de Shake sabor Baunilha Cremoso
- 2 colheres de sopa (25,6 g) de NutreV
- 1 colher medidora (5 g) de Glutamina
- 2 colheres de sopa (10 g) de chia​
- 3 colheres de sopa (30 g) de aveia em flocos​
- 200 ml de água​
- 30 g de morangos (ou mix de frutas vermelhas)​
_
Modo de preparo ✅

Em um recipiente de vidro que tenha tampa, adicione o Shake, o NutreV, a glutamina, a chia, a aveia e a água. Misture bem até obter uma mistura homogênea. Tampe o recipiente e deixe na geladeira por aproximadamente 1 hora ou até chegar em uma consistência similar à de um pudim. Adicione os morangos ou o mix de frutas vermelhas e sirva a seguir.​
_
Rendimento: 2 porções​
Informação nutricional​
Calorias: 169 kcal​
Proteínas: 14 g​
Fibras: 6 g​ #ahazouherbalife #ahazourevendaposts, legendas e frases de herbalife para whatsapp, instagram e facebook: A gente já sabe que vocês amam as nossas receitas e, por isso, separamos uma delas que é perfeita e deliciosa para o seu café da manhã. O nosso Pudim de Chia, além de fácil e prático de preparar, é proteico e vai ajudar muito no seu consumo diário de fibras.​
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E aí, que tal preparar esta receita?​

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Ingredientes ✅

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- 1 colher medidora (5 g) de Glutamina
- 2 colheres de sopa (10 g) de chia​
- 3 colheres de sopa (30 g) de aveia em flocos​
- 200 ml de água​
- 30 g de morangos (ou mix de frutas vermelhas)​
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Modo de preparo ✅

Em um recipiente de vidro que tenha tampa, adicione o Shake, o NutreV, a glutamina, a chia, a aveia e a água. Misture bem até obter uma mistura homogênea. Tampe o recipiente e deixe na geladeira por aproximadamente 1 hora ou até chegar em uma consistência similar à de um pudim. Adicione os morangos ou o mix de frutas vermelhas e sirva a seguir.​
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Rendimento: 2 porções​
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A gente já sabe que vocês amam as nossas receitas e, por isso, separamos uma delas que é perfeita e deliciosa para o seu café da manhã. O nosso Pudim de Chia, além de fácil e prático de preparar, é proteico e vai ajudar muito no seu consumo diário de fibras.​ _ E aí, que tal preparar esta receita?​

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