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Valorize a sua saúde e pratique o autocuidado através de escolhas alimentares saudáveis. Lembre-se, a jornada é sobre bem-estar, não sobre números na balança. 🌻🍎 Dica prática: Faça do momento das refeições uma celebração. Coma com consciência, saboreie cada mordida e aprecie os nutrientes que está fornecendo ao seu corpo. 🌻#AutoCuidado #BelezaAutêntica #SaúdeMental #AhazouBeauty #beleza #beauty #estetica
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Que a festa de Natal permaneça sempre viva dentro dos nossos corações! 🎅🏻🥰 #feliznatal #boasfestas #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica
Com o aumento da luz solar e das temperaturas mais altas, também vem um maior período de exposição ao sol. Utilizar proteção solar é essencial para manter a pele saudável, jovem e atrativa, é aconselhável o uso de protetor solar ou hidratante com FPS 15, mas durante a primavera e o verão, é recomendado elevar esse nível de proteção. Mas lembre-se de não se limitar somente ao uso do protetor solar em momentos de exposição direta ao sol, mas sim a utilização diária. Isso é especialmente importante para aqueles que passam tempo trabalhando em frente a computadores e telas, uma vez que as luzes podem ter efeitos prejudiciais à saúde da pele. 🌸👩🦰 #AhazouBeauty #beleza #estetica #cuidardapele #pelesaudavel #cuidardapeleprimavera #dicasdebeleza
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