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Apesar do senso comum de que o cochicho possa auxiliar na recuperação da voz danificada, ele, na verdade, piora o quadro, podendo gerar nódulos nas pregas vocais pelo maior esforço e tensionamento muscular necessário para uma emissão diferente da voz normal! Você já sabia ou não fazia ideia dessa curiosidade? Respondam nos comentários 🗣️ #AhazouSaude #fono #fonoaudiologia #voz #cochicho #curiosidades #saude

Manter uma postura ereta é ótimo, mas nada de ficar "duro"! Mantenha o seu corpo relaxado, principalmente sua cabeça. Se você estiver com o corpo tenso, existirá uma grande chance da voz também ficar mais tensa. Movimentos mais soltos e/ou livres vão favorecer uma boa qualidade vocal. ?️?‍⚕️ #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #AhazouSaude

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Ter o freio da língua curto ou falar com a ela entre os dentes, são dois problemas na fala distintos que acabam sendo confundidos. Para não restar nenhuma dúvida a respeito desse assunto, separamos algumas informações para que você diferencie língua presa de língua solta. Vamos conferir? LÍNGUA PRESA: Frênulo ou freio lingual mais curto. Faz com que o r e o l das palavras seja pronunciado de forma distorcida. Ao invés de a pessoa com língua presa falar "arara" ela fala "agaga". LÍNGUA SOLTA: É o falar entre dentes, que acaba fazendo o s e o z das palavras serem mais claros e carregados. TRATAMENTOS: Para língua presa o tratamento consiste em cirurgia no frênulo e acompanhamento com fonoaudiólogo. Já no caso da língua solta, a pessoa deve realizar exercícios para corrigir a disfunção. Essas foram as diferenças e os tratamentos para língua solta e língua presa. O que você achou das informações? Comenta aqui embaixo! #AhazouSaude #viverbem #saude #fonoaudiologia #fono #bemestar

Falar em público para muitas pessoas é um terror, muita gente na hora que precisa falar para um público chega até passar mal, mas calma vamos te dar algumas dicas para você conseguir falar melhor em público. 1-Treine bastante no espelho 2- Leia e grave alguma coisa e depois veja o que você pode melhorar 3-Trabalhe a respiração, inspirando e expirando até se sentir mais calmo para falar. 4- Imponha a voz com naturalidade. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude

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