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Agende uma sessão e melhore sua qualidade de vida! #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
O câncer de mama é o tipo de câncer que mais comum entre as mulheres, seguido pelo ginecológico (como o câncer do colo do útero causado pelo vírus HPV). As técnicas de fisioterapia também são muito essenciais na etapa pós-operatória para evitar complicações e proporcionar uma recuperação mais rápida da paciente. #fisioterapia #saudedamulher #mesdamulher #ahazou #diadamulher #saude #bemestar #cancerdemama #cancerdocolodoutero
A fisioterapia pélvica previne uma série de disfunções que podem ocorrer após o parto vaginal, inclusive incontinência urinária e fecal, e dificuldade durante relações sexuais. Com o fortalecimento do assoalho pélvico, é possível promover a flexibilidade da região, a fim de evitar problemas. ? #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #pélvica #benefícios
A utilidade da compressa morna serve de alivio para essas ocasiões! Não esqueça de salvar esse post para consultar quando necessário. 😉 #AhazouSaude #compressamorna #dicas #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida
A má postura, seja quando estamos de pé ou sentados, pode causar diversos problemas à saúde ao longo prazo. A curto prazo, a má postura causa dor nas costas, dores musculares e dores na coluna. Um profissional fisioterapeuta pode te ajudar a corrigir a postura e evitar dores futuras. #fisioterapia #ahazou #postura #dores #saude #exercicio
🪑🚫 Ao contrário do que muita gente pensa, não é porque você trabalha sentado que está imune às dores crônicas e desconfortos. Na verdade, se você está sentando errado, pode sentir inúmeras dores musculares e agravar o seu quadro para algo crônico. Por isso, trouxemos algumas dicas importantes para você que não quer apenas o alívio imediato da dor, mas garantir mais qualidade de vida no seu dia a dia. ✨👩‍💼 1. Distribua o peso uniformemente: Evitar cruzar as pernas ou sentar de lado reduz a pressão sobre as articulações e evita problemas de circulação. 2. Mantenha ângulos de 90°: Quadris, joelhos e cotovelos formando ângulos retos reduzem a tensão muscular e previnem lesões. 3. Respeite a curvatura lombar: Apoiar a região lombar com uma toalha ou almofada reduz a pressão sobre os discos vertebrais e previne dores lombares. 4. Afaste as pernas: Manter o alinhamento natural do corpo evita tensões desnecessárias nos quadris e na pelve. 5. Levante-se regularmente: A cada 30 minutos, alongar-se e movimentar-se melhora a circulação sanguínea e reduz a fadiga muscular. Com essas 5 dicas simples, você vai preservar a saúde da sua coluna vertebral, melhorar sua circulação sanguínea e até mesmo melhorar sua autoestima. Não deixe para depois os cuidados que você pode ter hoje mesmo! #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
A laserterapia é um recurso terapêutico usado para o tratamento de feridas que promove efeitos bioquímicos, bioelétricos e bioenergéticos e tem sido utilizado com o objetivo de acelerar o processo de cicatrização de feridas. ✨ Aproveite todos os benefícios dessa técnica, agende já sua sessão! 😊 #AhazouSaude #laserterapia #cicatrizes #cicatrizacao #cicatrizaçao #laserterapiaparaferidas #çaserterapiaferida #laserterapiacicatriz #laserterapiacicatrizaçao #saude #saudedapele #regeneraçaodapele #cicatrizaçaodapele #procedimentolaser #editaveisahz
Veja a sua fisioterapia com uma oportunidade de cuidar da sua mente também. Fique mais forte e se supere!💪💙 #fisioterapia #boatarde #fisioterapeuta #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #fisio
Taping é uma bandagem elástica utilizada no pós-operatório para manter a mobilidade do corpo, reduzindo chances de eventuais complicações 😊 Se interessou? Então não perde tempo, entre em contato com a gente! #AhazouSaude #qualidadedevida #fisioterapia #posoperatorio #taping #cirurgiaplastica

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